Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Венди Сузуки, Билли Фицпатрик
"Хорошие, просто поразительные новости таковы: начиная активировать свой мозг и обеспечиваясвязь между сознанием и телом, пытаясь разобраться со всем, что наш мозг делает для нас и для…
Издательство: | Альпина Паблишер |
Лучшая рецензия на книгу
26 мая 2023 г. 14:25
295
3.5 Автобиография с примечаниями о том, как полезна физическая активность для мозга, настроения, осознанности и в целом психического состояния
Честно говоря, я ожидала от этой книги большего. Намного большего. Наверное потому, что у нее красивые и оригинальные обложка и название, а ещё я очень давно хотела её прочитать и настраивала себя на шедевр, что, в принципе, часто делаю.
Кратко эту книгу можно описать так: автобиография с примечаниями о том, как полезны йога, медитация и спорт для мозга, настроения, осознанности и в целом психического состояния. Это общеизвестные факты, к которым здесь прилагается личный опыт автора и эксперименты на грызунах и людях.
Я бы сказала, что книга мотивирует на какую-либо физическую активность, потому что автор рассказывает свою историю о том, как превратилась из лабораторной мыши в общительную женщину, которая полностью довольна собой и своей жизнью.
Рассказы о научных экспериментах и…
ISBN: 978-5-9614-6302-6
Год издания: 2017
Язык: Русский
Твердый переплет, 304стр.
Тираж: 2000
Формат: 60x90/16
Возрастные ограничения: 12+
Кураторы
Рецензии
Всего 4226 мая 2023 г. 14:25
295
3.5 Автобиография с примечаниями о том, как полезна физическая активность для мозга, настроения, осознанности и в целом психического состояния
Честно говоря, я ожидала от этой книги большего. Намного большего. Наверное потому, что у нее красивые и оригинальные обложка и название, а ещё я очень давно хотела её прочитать и настраивала себя на шедевр, что, в принципе, часто делаю.
Кратко эту книгу можно описать так: автобиография с примечаниями о том, как полезны йога, медитация и спорт для мозга, настроения, осознанности и в целом психического состояния. Это общеизвестные факты, к которым здесь прилагается личный опыт автора и эксперименты на грызунах и людях.
Я бы сказала, что книга мотивирует на какую-либо физическую активность, потому что автор рассказывает свою историю о том, как превратилась из лабораторной мыши в общительную женщину, которая полностью довольна собой и своей жизнью.
Рассказы о научных экспериментах и…
24 апреля 2023 г. 11:47
165
2 Скорее поп, чем науч
Ну и ерунда, простите меня, пожалуйста. Книга тоненькая, читается легко, но единственное ощущение, которое во мне оставил этот текст - ощущение потерянного времени. В книге буквально парочка интересных эпизодов, все остальное - это постоянное повторение мысли о полезности физических упражнений. Спасибо, а что-то еще будет?
Книга - типичная иллюстрация "проблем белых людей". Если стажировки, сплавы, конференции, рестораны - это ненасыщенная жизнь, то я даже не знаю... В общем, я ожидала побольше научного мясца и поменьше вдалбливания мне полного названия лекционного курса автора.
Издания и произведения
Всего 12Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу