3,6

Моя оценка

I didn’t just wake up one day understanding how to take care of myself. I had to learn how to do so over time, and I continue to learn—each and every day. This is a process, and my body is…
Развернуть
Издательство: Dey Street Books

Лучшая рецензия на книгу

19 апреля 2023 г. 11:47

104

3 Не дочитала

Честно признаюсь, я не дочитала эту книгу, может быть когда-нибудь. При всем при том, что я купила ее в бумажном виде.

Приятная на ощупь, хорошее оформление, но "секреты" счастья мне не показались какими-то интересными. Местами есть некая исповедь Кейт, рассказы и примеры из ее жизни, интересно об этом узнать, но как-то общей картинки не сложилось, да и стиль повествования у меня вызвал какую-то меланхолию, а сама Кейт у меня ассоциируется с энергией и смехом. В общем вот такая нестыковка.

Развернуть

ISBN: 9780062434234

Год издания: 2016

Язык: Английский

Hardcover, 235 pages

Возрастные ограничения: 12+

Рецензии

Всего 16

19 апреля 2023 г. 11:47

104

3 Не дочитала

Честно признаюсь, я не дочитала эту книгу, может быть когда-нибудь. При всем при том, что я купила ее в бумажном виде.

Приятная на ощупь, хорошее оформление, но "секреты" счастья мне не показались какими-то интересными. Местами есть некая исповедь Кейт, рассказы и примеры из ее жизни, интересно об этом узнать, но как-то общей картинки не сложилось, да и стиль повествования у меня вызвал какую-то меланхолию, а сама Кейт у меня ассоциируется с энергией и смехом. В общем вот такая нестыковка.

Развернуть

30 июня 2022 г. 23:09

190

2.5

Очень трудно мне описать все свои впечатления о книге, но я попробую. Красивая книга, с множеством красивых фотографий актрисы Кейт Хадсон. Конечно они могут замотивировать, но не на долго. Легко и не принужденно читается. В книге Хадсон рассказывает, что в здоровом теле - здоровый дух, т. е. начинать надо с понимания себя. А так же обязательно много двигаться и правильно питаться. На этом плюсы кончились.

Теперь можно и о минусах. Книга написана очень посредственным языком. Одну треть книги, я читала нормально, с одушевлением, потом просто очень нудно все пошло. Много воды, мало конкретики. Можно было и рецептами блюд поделиться, а не только одним упражнением дыхательной гимнастики. Про тесты вообще молчу... Хотя я очень люблю их проходить, но к середине книги вопросы пошли на которые, я…

Развернуть

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 701

Новинки книг

Всего 241