Концентрация и медитация
Свами Шивананда Сарасвати
Лучшая рецензия на книгу
20 марта 2023 г. 12:11
193
2 Есть польза но...
но лучше еще раз перепрочитать 14 уроков раджа йоги, Шивананда Свами - 14 уроков раджа-йоги там прям концентрат.А тут сумбур,многословие,огромное количество повтора одно и того же,радикализм отречения и практики,много терминов.Не лучшая книга Шивананды
Шивананда Свами - 14 уроков раджа-йогиРецензии
Всего 220 марта 2023 г. 12:11
193
2 Есть польза но...
но лучше еще раз перепрочитать 14 уроков раджа йоги, Шивананда Свами - 14 уроков раджа-йоги там прям концентрат.А тут сумбур,многословие,огромное количество повтора одно и того же,радикализм отречения и практики,много терминов.Не лучшая книга Шивананды
Шивананда Свами - 14 уроков раджа-йоги
8 декабря 2019 г. 11:22
450
3 #я_читаю "КОНЦЕНТРАЦИЯ И МЕДИТАЦИЯ". Свами Шивананда /йога/философия
Концентрация - это сосредоточение ума на внешнем или внутреннем объекте, а также шестая ступень системы йоги (Дхьяна). Освоение Дхьяны открывает практикующему седьмую ступень йоги - Дхарану или медитацию. Медитация - путь к самореализации, просветлению и блаженству. Медитация разрушает причины печалей, болей и страданий, развивает интуицию, делает ум спокойным и устойчивым. Шри Свами Шивананда - почитаемый индийский йог и философ, автор более 300 работ по йоге, веданте и вопросам духовного развития. Книга по сути является практическим руководством по концентрации и медитации, в которой новичок найдет базовый инструментарий по практикам, а опытному практикующему книга поможет усовершенствовать внутреннюю духовную работу.
