Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт Блюменталь
25 апреля 2018 г. 15:53
4K
3
Вы когда нибудь задумывались над качеством вашей жизни? Довольны ли вы ею? Возможно вы бы хотели изменить что-то? А счастливы ли вы той жизнью, которой вы живете? Читая эту книгу,я не открыла для себя Америку, не открыла для…
23 марта 2018 г. 09:10
4K
3
Это действительно инструкция по применению. Очень хорошая, подробная. Правда, скучноватая.. Ну так инструкция же. Не могу сказать, что читала с удовольствием. НО, при этом буду обязательно возвращаться к этой книге. Советы…
1 февраля 2018 г. 22:15
3K
4
Сегодня я расскажу про книгу Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год», издательство МИФ, я покупала книгу в электронном виде. Бретт Блюменталь — эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «Одна…
20 февраля 2018 г. 20:35
2K
3
Иногда мне не хватает такой литературы, которая сможет разложить все по полочкам, вчера мне захотелось почитать именно такую книгу и на глаза попалась книга Год, прожитый правильно. Как Вы уже поняли, год я прожила за один день,…
24 октября 2017 г. 23:16
2K
4.5
Было очень радостно понимать, что до большинства советов я дошла сама и выполняла их по сей день. Так же подчерпнула для себя кое-что новенькое, почитать стоит, без фанатизма.
Эксперт
по "Теории большого взрыва"
20 июля 2017 г. 12:21
3K
4
Конечно можно сказать, что это "детский лепет" и всё это мы сами прекрасно знаем, НО применяем ли мы это? Используем в повседневной жизни? в работе? и по отношению к нашим близким людям? Всё, что написано в книге очень важно и…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 мая 2017 г. 17:03
2K
3
Скажу честно,что я не любитель психологических и маркетинговых книжек в коих автор учит что и как делать и т.п. Эта книга несколько раз попадалась мне на глаза в инстаграмме и любопытство взяло вверх. В общем то не плохая книга,…
20 апреля 2017 г. 22:15
2K
3 Из пустого в порожнее.
Доброго времени суток, друзья. Пишу эту рецензию с целью предостеречь тех, кто всерьёз задумался о покупке данной книги. Не стоит, поверьте мне. Лучше купите лишний томик классики, например, ибо, приобретала я её в "Читай город"…
20 марта 2017 г. 17:14
2K
3
Чем больше читаю книг по саморазвитию, тем больше убеждаюсь, что рекомендации путешествуют из одной в другую с некоторыми изменениями. Каких-то практических советов о том, как наконец научиться мыслить позитивно или еще чего-то…
31 января 2017 г. 12:34
2K
3.5
Довольно неплохая, подробная и весьма толковая книга о том, как привнести ощутимые изменения, касающиеся здоровья, самочувствия, образа жизни и самоощущения, в свою жизнь. На мой взгляд, книга хороша тогда, когда её не…
