Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии
Джейкоб Гитта, Ханни ван Гендерен, Сибауэр Лора
Получить эту книгу или продать свою
Перейти| Издательство: | Научный мир |
Лучшая рецензия на книгу
2 января 2022 г. 20:18
1K
5
И правда отличное пособие для самопомощи, особенно для тех, кто собирается проходить личную терапию в схемном подходе и тем, кто собирается обучаться схема-терапии. Хорошо расписаны режимы и инструменты для работы с ними. Огромное количество упражнений - и на определение режимов, и уже на работу с ними. Рекомендую читать в паре с «Прочь из замкнутого круга» Д. Янга, где хорошо представлена концепция схем.
ISBN: 978-5-91522-477-2
Год издания: 2019
Формат книги: 215х145
Кол-во страниц: 208
Издательство:
Вес: 258 гр.
Рецензии
Всего 32 января 2022 г. 20:18
1K
5
И правда отличное пособие для самопомощи, особенно для тех, кто собирается проходить личную терапию в схемном подходе и тем, кто собирается обучаться схема-терапии. Хорошо расписаны режимы и инструменты для работы с ними. Огромное количество упражнений - и на определение режимов, и уже на работу с ними. Рекомендую читать в паре с «Прочь из замкнутого круга» Д. Янга, где хорошо представлена концепция схем.
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 декабря 2021 г. 03:20
2K
5
Очень простое и понятное изложение основ схемной терапии. Есть понятные примеры, шаблоны опросников для самодиагностики (первичной, разумеется - всегда лучше работать со специалистом).
Местами при чтении ассоциация с занавешенными зеркалами в доме в котором кто-то умер. Нерешительно убираешь их, поначалу украдкой, с предвкушением скримера смотришься в зеркало.
Не страшно, хоть и местами неприятно.
Зато понятно что делать, а если делаешь - то легче.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
