Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Мелоди Битти

4,1

Моя оценка

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе - значит, вы склонны к созависимости. И эта…
Развернуть

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
Серия: Практическая психотерапия
Издательство: Эксмо

Лучшая рецензия на книгу

28 июня 2024 г. 18:28

102

4.5

Я выросла в семье, в которой папа, примерно с моих лет 5-10, стал выпивать не «только по праздникам». Сначала это было не так часто, но постепенно перешло в повседневные ежевечерние ужины не при свечах, а при бутылке. Да, я волей- неволей стала созависимой. Я не понимала этого, да я даже понятия такого не знала пока не стала интересоваться психологией. Это оставило неизгладимый отпечаток на мою последующую жизнь.
В этой книге простым языком описана созависимость от и до. Для тех, кто еще не знает что это такое, книга будет полезна. В целом, советы и методы выздоровления, которые автор предлагает в книге, будут полезны всем. Ведь главная цель нашей жизни - быть счастливым.

Читать полностью

ISBN: 978-5-699-81764-1

Год издания: 2015

Язык: Русский

384 страницы

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 37

28 июня 2024 г. 18:28

102

4.5

Я выросла в семье, в которой папа, примерно с моих лет 5-10, стал выпивать не «только по праздникам». Сначала это было не так часто, но постепенно перешло в повседневные ежевечерние ужины не при свечах, а при бутылке. Да, я волей- неволей стала созависимой. Я не понимала этого, да я даже понятия такого не знала пока не стала интересоваться психологией. Это оставило неизгладимый отпечаток на мою последующую жизнь.
В этой книге простым языком описана созависимость от и до. Для тех, кто еще не знает что это такое, книга будет полезна. В целом, советы и методы выздоровления, которые автор предлагает в книге, будут полезны всем. Ведь главная цель нашей жизни - быть счастливым.

Читать полностью

13 февраля 2024 г. 20:50

348

5 Ибо путем признания бессилия перед тем, над чем мы действительно не имеем власти, мы получаем силу, которая принадлежит нам, – нашу собственную силу менять себя и жить своей жизнью. Когда мы перестаем пытаться совершить невозможное, нам позволено делать возможное.

После прочтения книг Робин Норвуд  " Женщины, которые любят слишком сильно" и  "Письма от женщин, которые любят слишком сильно" я была эмоционально очень подавлена. Не из-за книг, конечно, а от осознания серьезности проблемы. Я чувствовала себя героем русских сказок, которого сначала нарубили на куски, а потом окропили мертвой водой. Процесс весьма неприятный, но необходимый. Потом мне срочно была нужна вода живая. А когда есть запрос высшие силы всегда посылают ответ – мне посоветовали эту книгу. И она буквально вытащила меня. Причем всего за полтора месяца. Мелоди, как заботливая мать и терпеливый учитель дает информацию к размышлению или теорию, потом приводит конкретный пример из жизни, дает четкие инструкции что делать и что не нужно, в конце каждой главы даются вопросы для…

Читать полностью

Подборки

Всего 143

Издания и произведения

Всего 8

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 852

Новинки книг

Всего 610