Лучшая рецензия
Смотреть 39
Книга хорошо подойдёт для знакомства с понятием созависимость, поможет провести самодиагностику и, возможно, направит в дальнейшем самопознании и изменении поведения. На мой взгляд, одна из главных идей книги заключается в том, чтобы перестать носить на себе бремя ответственности за чувства и действия других. Автор на примерах из жизни показывает, как важно принять ответственность за свою жизнь. Битти предлагает практические советы и упражнения, которые помогают освободиться от желания опекать и начать задумываться о собственных потребностях.
Обретите контроль над самими собой и своими обязанностями. Освободите других, позволив им быть теми, кто они есть. Сделав это, вы освободите себя.
Спасение или опека – не акт любви. Драматический треугольник – это треугольник ненависти. Он взращивает…
