Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
From #1 New York Times bestselling author Dr. Perlmutter, the devastating truth about the effects of wheat,…
Развернуть
Лучшая рецензия
1 февраля 2024 г. 17:10
152
3 Краткая выжимка для тех, кто не хочет читать
99% книги - попытка убедить читателя в правильности кето диеты для всех. Но лично я её не для того читать начала. Для таких как я, выжимка:
1. Уберите из рациона глютен.
Современные зерновые модифицированы для коммерческих целей и…
ISBN: 031623480X
Год издания: 2013
Язык: Английский
