Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs, and Sugar--Your Brain's Silent Killers
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Я бегу!
Не знаю, как это случилось. Не соглашался я бегать, — нет и все! Сердце больное, исключено. Я и раньше не готов был. Так, пару эпизодов. В 20 лет в армии перед дембелем бегом занялись, — талию приобрести, и в 40 с чем-то, в фитнесе торчал, потому что абонемент круглосуточный. Тоже не курил, день и ночь бегал, плавал, железки тягал, в бане парился, пока приступ подагры не накрыл. И всё! Но нет же! «Пробегу немного. Немного должно получиться и даже любопытно». И вот уже неделю, каждый день, по чуть-чуть прибавляя расстояние, медленно, кажется пешком быстрее, в бесформенных вездеходах по снежно-ледяной колее и колдобинам, спотыкаюсь, но тащусь…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
