Бег по шоссе для серьезных бегунов. Дистанции от 5 км до марафона
Пит Фитзингер, Скотт Дуглас
| Издательство: | Издательство Акимова |
Лучшая рецензия на книгу
24 ноября 2014 г. 13:49
303
4.5
Даже уже имея за плечами несколько марафонов, помимо готовых методик подготовки на различные длинные дистанци, нашел в книге несколько ценных моментов как в теоретическом, так и практическом плане, включая стратегию и тактику марафонского забега в плане тренировок, питания, подводки и самого забега. Надо было давно прочитать!
Рецензии
Всего 124 ноября 2014 г. 13:49
303
4.5
Даже уже имея за плечами несколько марафонов, помимо готовых методик подготовки на различные длинные дистанци, нашел в книге несколько ценных моментов как в теоретическом, так и практическом плане, включая стратегию и тактику марафонского забега в плане тренировок, питания, подводки и самого забега. Надо было давно прочитать!
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
