Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
Дэниел Фрайер
Вы узнаете о четырех установках,…
Лучшая рецензия на книгу
5 марта 2022 г. 19:53
520
4 Еще одна самотерапия.
Чтобы там автор не заявлял, но я не нашел в его книге ничего революционного или прорывного. По сути, и автор сам это признает, эта книга – пособие по самотерапии. Если крыша поехала не очень сильно, то можно попробовать поправить ее самостоятельно. Но если крыша поехала капитально, то да, нужно обращаться к спецу. Такая подача материала, по моему мнению, связана с тем, что в США медицина очень дорогая. А так в чем-то даже интересно. По крайней мере, многие рекомендации автора, на мой взгляд непрофессионала, носят вполне здравый и рациональный характер.
Оригинальное название: The Four Thoughts That F*ck You Up ... and How to Fix Them
Язык: Русский (в оригинале Английский)
Рецензии
Всего 15 марта 2022 г. 19:53
520
4 Еще одна самотерапия.
Чтобы там автор не заявлял, но я не нашел в его книге ничего революционного или прорывного. По сути, и автор сам это признает, эта книга – пособие по самотерапии. Если крыша поехала не очень сильно, то можно попробовать поправить ее самостоятельно. Но если крыша поехала капитально, то да, нужно обращаться к спецу. Такая подача материала, по моему мнению, связана с тем, что в США медицина очень дорогая. А так в чем-то даже интересно. По крайней мере, многие рекомендации автора, на мой взгляд непрофессионала, носят вполне здравый и рациональный характер.
