Võluv soolestik. Kogu tõde ühe alahinnatud elundi kohta

Однозначно для чайников. Ну то есть тех, кто не очень-то и разбирается в вопросе. Хоть это и странно, но до сих пор многие вещи о нашем организме мы узнаем интуитивно. Или на личном опыте. Зачастую печальном. Например, мы знаем, что когда болит живот - люди сильнее раздражаются, а если ты уехал в другой город, то может случиться запор. Но почему это происходит, сам механизм, мы представляем себе очень туманно. Вот ответьте себе - знаете ли вы механизм аллергии на орехи или непереносимости лактозы? Большинство смогут назвать симптомы, но как это работает рассказать не смогут. Не волнуйтесь, автор спешит на помощь! Вам расскажут о кишечнике все, максимально простым языком. Но не упрощенным до вульгарности. Это одна из самых доходчивых книг медицинской тематики, что мне доводилось читать!…

Это первая книга в серии "Сенсации в медицине" в своё время, когда только вышла в продажу, наделала много шума! Её советовали, хвалили и рекомендавали к прочтению все, но вот я только до неё добралась, и скажу честно, увы сенсации не случилось. Может потому что я уже по этой теме много инфы наслушалась, а может действительно многовато здесь обобщённого материала и мало подробных инструкций к действиям. Мне показалась первая половина книги - это материал а-ля школьная программа по биологии из раздела "ЖКТ человека, как устроен, из каких отделов он состоит и какие процессы поэтапно проходит пища, попадая к нам в рот и далее." А вот вторая половина книги, про микробиом, пробиотики и пребиотики реально заинтересовала, полезно было ознакомиться, есть над чем поразмышлять и принять к действиям…

В книге про кишечник автор сделал особый упор на микробиом человека. Возможно, что за наше пищеварение, действительно, большей частью отвечают бактерии, но было бы интересно больше прочитать и про другие участки пищеварительной системы. Кроме того, в книге практически ничего не сказано о болезнях кишечника. Не лучший представитель данной линейки книг про человеческий организм.

Цитата:

Чем спокойнее человек, тем более слаженно и гармонично работает его кишечник.

Впечатление: Самая первая книга из серии, которую я прочитала. И действительно серия на первый взгляд была недооценена, но далее начинаешь читать, удивляться и формируешь новые нейронные связи. Это наверное то, чему не учат в школе, в универе- если это не капитальная анатомия. И это то, что нужно знать и правильно к этому относится. Думаю книга была бы интересна подростками.

О чем книга: Автор доступным языком рассказывает нам о том, как удивительно работают наши органы в частности наш кишечник. Как важно обращать внимание на свое здоровье и о том, что у нас принято считать неестественным.

Читать/не читать: читать

Была наслышана об этой книге давно, собралась прочитать. Очень познавательная книга! После "знакомства"с этой книги, остались " очаровательные" впечатления! Автор простым доходчивым языком беседует с нами о деликатной теме. Мои познания в "гастроэнтерологии" структурировались и пополнились! Рекомендую к прочтению!

Книга методично и подробно рассказывает о работе пищеварительной системы — причем с разных сторон. Здесь не только показан процесс расщепления и переваривания пищи, но и отведено значительное место микробиоте кишечника и его нервной системе. Я открыла для себя много нового. Теперь буду мыть руки и продукты тщательнее, мда. Книга невероятно познавательная и увлекательная, будет полезна всем, кто хочет понять, как работает человеческий организм.
Оценку снизила до 4, потому что середина показалась немного затянутой и почти не информативной. 

Вот чего не отнять у Западной Европы, так это умения вести просветительскую работу. В то время, как мы весь свой научпоп закопали и забыли, Запад продолжал этим заниматься всеми доступными средствами. Вспомнить хотя бы н/п сериалы ВВС! Не скажу, что читать эту книгу всегда приятно. А поскольку я брезглива и мнительна, то некоторые моменты стали для меня настоящим испытанием. На мой взгляд, г-ну в книге уделено чересчур внимания. Понимаю, что без этого в рассказе о кишечнике никак не обойтись, и тем не менее. Особенно "впечатлил" пассаж о том, что человеческий кал ... соленый на вкус. М-м-да. Рвотная часть книги, т.е. посвященная рвоте, - тоже не вызывает чувства глубокого удовлетворения. И это вполне объяснимо. Но оставим в стороне малоприятные продукты жизнедеятельности и…

Книга о работе кишечника и всей пищеварительной системы написана увлекательно, понятно и с юмором.Здесь можно найти много лайфхаков (от подавления рвотного рефлекса до правильной позы на унитазе).Неожиданной новостью для меня было воздействие кишечника на наши эмоции и настроение.На самом деле процессы, происходящие в кишечнике, завораживают. Поразительно, как можно было в ходе эволюции организовать всё таким образом!

Всем известно выражение «Ты то, что ты ешь». Очень ёмкое и понятное выражение про пищу, которую мы принимаем. Но не только потребляемая пища влияет на наше здоровье, но и «душевное» состояние такого важного органа как кишечник, ведь до 80% иммунной системы составляет тот микромир, который обитает в кишечнике. Как оказалось, этот богатый во всех отношениях микрокосмос не так прост, как кажется. Это огромная империя, которая хоть и не видна нам, хоть и не так увенчана лаврами статусности, как сердце и мозг, на самом деле является серым кардиналом нашего организма. Прочитать о том, как самый могущественный орган управляет нами можно в книге Джулии Эндерс «Очаровательный кишечник». Эта книга полна интересного материала, юмора и открытий.

Джулия Эндерс–это учёный микробиолог из Германии.…

В целом я осталась недовольна книгой. Я рассчитывала прочитать про работу кишечника, в том числе про распространённые болезни желудка. Как оказалось, желудок - не главный орган кишечника, так пишет Эндерс. Про гастрит автор упомянула только раз или два, про мой несчастный гастроэнтерит - вообще ничего. Наверное, мне нужно читать более узкопрофильную литературу.

Сначала нам рассказывают как правильно сидеть на унитазе. Будто бы мы не знали) Далее совсем чуточку Эндерс повествует про каждый из частей кишечника: пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечники и кишки. Во второй главе речь идёт о рвоте, опять о какашках, связи кишечника и мозга. Мне понравилась картинка, где человечек раскачивается на унитазе. А когда у него получается сделать свои дела - улыбается и тянет руку вверх) Это очень…