Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы…
Развернуть
| Серия: | миф. личное развитие |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия
7 февраля 2024 г. 08:56
120
0.5 А где про выгорание?!
Самая бесполезная книга из всех, что читала. Из нормального - только как завершать стресс и про сон. Только ни слова о том, что когда ты реально выгорел, желания сходить в спортзал или порисовать у тебя нет, и даже через не хочу…
ISBN: 978-5-00195-093-6
Год издания: 2022
Язык: Русский
304 стр.
Размер: 70х100/16
Возрастные ограничения: 18+
