Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл Элрод
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла…
| Серия: | Покетбуки |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
30 апреля 2024 г. 22:28
26
4 Почему такой низкий рейтинг?
Итак! Я дочитала эту книгу!
На самом деле ее можно было прочитать за пару вечеров, но я растянула на 2 месяца ( я продолжаю читать по книге в месяц, просто эта была дольше) , так как в жизни случилось целых 2 огромных события :) Но об этом позднее.
Так вот, я удивлена, что рейтинг книги очень низкий. Ведь там есть дельные вещи, которые мы знаем с детства, но не пользуемся ими! Написано очень понятно, легко, просто. Мотивирует. Сама история жизни писателя интересна! Из минусов - очень много букв. В том смысле, что основную мысль можно было записать на 50-70 страницах максимум. Но ладно.
Хорошая книга, несмотря на рейтинг.
+ Завтра попробую встать раньше :)
Обращение к читателю
Введение. Моя история, и почему ваша тоже имеет
значение
Глава 1. Пришло время проснуться и реализовать
весь свой потенциал
Глава 2. "Чудесное утро": метод, родившийся из
отчаяния
Глава 3. 95-процентная проверка в реальных
условиях
Глава 4. Зачем вы проснулись сегодня утром?
Глава 5. Пятиэтапная стратегия пробуждения,
позволяющая отказаться от повторного нажатия
кнопки будильника
Глава 6. Ваши "спасательные круги"
Глава 7. "Чудесное утро" за шесть минут
Глава 8. Как встроить "Чудесное утро" в свой
образ
жизни
Глава 9. Как превратить невыносимое в
незаменимое
Глава 10. Тридцатидневная программа
трансформации жизни "Чудесное утро"
Заключение
Отличный бонуc
Благодарности
Об авторе
ISBN: 978-5-00169-089-4 , 978-5-00169-318-5
Год издания: 2020
Язык: Русский
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 49430 апреля 2024 г. 22:28
26
4 Почему такой низкий рейтинг?
Итак! Я дочитала эту книгу!
На самом деле ее можно было прочитать за пару вечеров, но я растянула на 2 месяца ( я продолжаю читать по книге в месяц, просто эта была дольше) , так как в жизни случилось целых 2 огромных события :) Но об этом позднее.
Так вот, я удивлена, что рейтинг книги очень низкий. Ведь там есть дельные вещи, которые мы знаем с детства, но не пользуемся ими! Написано очень понятно, легко, просто. Мотивирует. Сама история жизни писателя интересна! Из минусов - очень много букв. В том смысле, что основную мысль можно было записать на 50-70 страницах максимум. Но ладно.
Хорошая книга, несмотря на рейтинг.
+ Завтра попробую встать раньше :)
16 апреля 2024 г. 07:28
89
4.5
Отличная книга о мотивации, жизненном настрое, тонусе и взаимосвязи их с реакциями от окружающего мира. Если б мне сказали описать эту книгу в паре слов, я бы сказал так: "Все гениальное просто". Очень простая по содержанию, легко подается, показалась абсолютно без лишней воды. В автора и книгу я поверил, стал применять некоторые техники с самого утра. Вообще, с точки зрения психологии разделяю идею "магии" утра как минимум потому, что это самое уникальное время у человека. Ранее утро - время тишины, покоя окружающих и собственного бодрствования. Любое другое время скорее всего уберет тишину и покой, что существенно усложнит возможность побыть наедине с самим собой. Далее книга учит правильно проводить время наедине с самим собой: настрой, аффирмации, медитация, пробежка и т.д. Все это с…
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
