Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Дженнифер Эштон
| Серия: | МИФ. Саморазвитие |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
30 октября 2023 г. 13:01
56
5
Хорошая идея, носиться с 1 числа каждого месяца с новой привычкой и отмечать прогресс. Пожалуй займусь. При желании можно привычки продлевать
ISBN: 978-5-00169-259-1
Год издания: 2020
Язык: Русский
Формат 70х90/16
Обложка КШС с клапанами
Возрастные ограничения: 18+
Рецензии
Всего 1430 октября 2023 г. 13:01
56
5
Хорошая идея, носиться с 1 числа каждого месяца с новой привычкой и отмечать прогресс. Пожалуй займусь. При желании можно привычки продлевать
Эксперт
эмоциональный и необъективный
26 февраля 2023 г. 22:25
225
3 Одна книга по саморазвитию? Если только единственная.
Мне не жаль потраченного времени, это уже хорошо. Местами было даже интересно, но в основном в связи с тем, сколько еще бесполезных банальностей и историй из жизни автор умудрится спрятать в масюсеньких абзацах с разделами. Скучно было сразу и до конца. Но будь эта книга единственной в моей жизни по саморазвитию, думаю, у нас с ней что-нибудь бы получилось.
На самом деле стоило насторожиться уже тогда, когда в Январе оказалась заявлена привычка отказа от алкоголя. До этой темы мне параллельно и всегда было так. Возможно поэтому мне и не хочется пролистывать, читать, думалось вплоть до главы "Февраль", я плакала и кололась, но ела кактус.
В момент, когда в дело вступила планка с зарядкой, я на что-то еще надеялась, ибо все-таки автор - врач и что-то да понимает в происходящем, но тут в…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
