От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Брианна Уист
Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное…
| Серия: | МИФ. Саморазвитие |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия на книгу
25 июня 2022 г. 13:45
211
0 Пустой девчачий треп
Не рекомендую к покупке Основные мысль книги:...Не рекомендую к покупке Основные мысль книги: 1."У вас проблема в эмоциональной сфере что нуждается в проработке" 2."Самосаботаж следствие плохо развитого эмоционального интеллекта" Я долго думал как охарактеризовать книгу в целом, и в итоге придумал: Девчачие советы не о чем,ты все можешь подружка!
На обратной стороне книги написано 4 обещания что вы узнаете из прочтения этой книги: -обратить вредные привычки себе во благо -развить эмоциональный интеллект -Понять работу организма в целом -Сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал
Не одно из них выполняется
Содержание- какой-то сумбур отсебятины писательницы и фактов что она почерпнула из других книг дабы как-то подкрепить свои слова.
Так же хочу подчеркнуть абсурд что журналистка берется решать проблему в эмоциональной сфере не…
ISBN: 978-5-00195-263-3
Год издания: 2022
Язык: Русский
Тип обложки - мягкая
Количество страниц - 224
Формат издания - 60х90/16
Вес с упаковкой, г - 274
Жанры: Управление персоналом, Личная эффективность
Теги:
Кураторы
Rommkk
Рецензии
Всего 225 июня 2022 г. 13:45
211
0 Пустой девчачий треп
Не рекомендую к покупке Основные мысль книги:...Не рекомендую к покупке Основные мысль книги: 1."У вас проблема в эмоциональной сфере что нуждается в проработке" 2."Самосаботаж следствие плохо развитого эмоционального интеллекта" Я долго думал как охарактеризовать книгу в целом, и в итоге придумал: Девчачие советы не о чем,ты все можешь подружка!
На обратной стороне книги написано 4 обещания что вы узнаете из прочтения этой книги: -обратить вредные привычки себе во благо -развить эмоциональный интеллект -Понять работу организма в целом -Сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал
Не одно из них выполняется
Содержание- какой-то сумбур отсебятины писательницы и фактов что она почерпнула из других книг дабы как-то подкрепить свои слова.
Так же хочу подчеркнуть абсурд что журналистка берется решать проблему в эмоциональной сфере не…
6 мая 2022 г. 17:34
336
4
Вам часто представлялись возможности от которых...Вам часто представлялись возможности от которых вы отказывались? Из страха, неуверенности в себе, боязни не соответствовать?
Задача любого человека расти и развиваться, движение - естественный процесс. Только часто в ситуации, когда есть все для личностного или любого другого роста мы начинаем саботировать ситуацию.
Да-да! Именно сами саботируем себя, вот такая интересная психологическая деталь. Наша психология защищает нас от возможного падения и начинает уговаривать, рассказывать, что мы не справимся, лучше обождать, постоять в сторонке, покушать вкусненького.
Хорошая новость, с этим можно бороться. Как? Об этом автор целую книгу написала. На пальцах объясняет в чем причины само саботажа и как его преодолеть.
Книга безусловно полезная, а вот получиться ли у вас преуспеть в борьбе с собой…
Цитаты
Всего 15
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
