Как отучить ребенка от сладкого
Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди
Диета современного ребенка содержит, как правило, много сахара: во фруктовом соке,…
Издательство: | М.: Миф |
Лучшая рецензия на книгу
5 июля 2021 г. 11:24
143
4
В отличии от "Без сахара", данная книга дала мне больше практической информации, лишь стоит заменить "ребёнка" на "себя". В произведении предлогается способ отучения ребёнка от сладкого методом договора и пошагового уменьшения сахара в ежедневном потреблении.
В начале автор рассказывает о чем приводит избыток сладкого в организме и риск каких болезней он увеличивает. В книге присутствует много таблиц с разными данными, которые помогут понять сколько сахара нужно потреблять ребёнку. На протяжении всей книги автор дает советы о том, как бороться с истериками, и о том, какие продукты нужно ограничить.
!Личный опыт!
Почему я вначале сказала, что информация из книги поможет любому человеку избавиться от увеличенного и неконтролируемого потребления сахара? Могу согласиться, что взрослым легче…
ISBN: 978-5-00057-933-6
Год издания: 2016
Язык: Русский
Перевод с английского Василия Горохова
Объем: 224 стр.
Формат: 70x90/16
обложка КШС с клапанами
Жанры: Воспитание детей
Теги: Здоровое питание, Рецепты, Сахар, Нон-фикшн, Психология, Мотивашка, Здоровье, Флешмоб 2020, Про питаниеВсе теги
Рецензии
Всего 25 июля 2021 г. 11:24
143
4
В отличии от "Без сахара", данная книга дала мне больше практической информации, лишь стоит заменить "ребёнка" на "себя". В произведении предлогается способ отучения ребёнка от сладкого методом договора и пошагового уменьшения сахара в ежедневном потреблении.
В начале автор рассказывает о чем приводит избыток сладкого в организме и риск каких болезней он увеличивает. В книге присутствует много таблиц с разными данными, которые помогут понять сколько сахара нужно потреблять ребёнку. На протяжении всей книги автор дает советы о том, как бороться с истериками, и о том, какие продукты нужно ограничить.
!Личный опыт!
Почему я вначале сказала, что информация из книги поможет любому человеку избавиться от увеличенного и неконтролируемого потребления сахара? Могу согласиться, что взрослым легче…
22 мая 2020 г. 23:57
201
4 Помогает ограничить объем сладенького в ВАШЕЙ жизни. А дети вас скопируют
Обычно эта проблема идёт от взрослых. И чем старше дети становятся, тем заметнее для них привычки каждого из родителей, а также бабушек-дедушек.
В книги нет ничего особо нового, никаких новых методик и диет. Просто много статистики, исследований, особенности возрастов детей. Понятно, что чем младше возраст ребенка, тем меньше фронт работ по перевоспитыванию пищевых привычек. Много внимания уделено скрытым сахарам, растворенным сахарам и перекусам, которые мы часто не берём в расчёт. Хотя авторы не предлагают отказаться от сахаров вообще, а лишь призывают ограничивать и относиться более вдумчиво, и чтобы ребенок сам понимал, что от конфет он не вырастет, а от газировки не станет сильнее.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу