Лагом. Шведские секреты счастливой жизни

Активные поиски счастья делают человека несчастным. Чем сильнее мы стараемся быть счастливыми, тем менее счастливы в реальности. Если у нас заранее сформировано представление, что мы должны почувствовать, когда в жизни случится что-то хорошее, а потом должный уровень эйфории не ощущается, это хорошее событие вызовет не радость, а разочарование.

Швеция в десятке стран самых счастливых стран мира. Лагом - это баланс. Баланс между работой и свободным временем, баланс в одежде, баланс в еде, общении и личной жизни. Не слишком много, но и не мало. Именно с позиции лагом шведы строят свою жизнь.

Философия умеренности, в основе которой лежит чувство равновесия и забота об окружающих. Лагом призывает сосредоточиться только на самых нужных вещах.

Небольшая книга с объяснением жизни другой страны,…

А многим ли было до прочтения этой книги известно что-то лагом? Для меня - новый термин, но в то же время с каждой страницей я осознавала, что данная философия жизни мне близка.

Часто мы стремимся к счастью, представляя его далекой целью, и это делает нас несчастными.

Разве не так? Очень часто в нынешнем обществе встречаются люди, которые недовольны своей жизнью; не рады, что звонит будильник утром и требует вставать; знают, что зарядка и правильное питание очень полезно, но при этом фыркают и забрасывают, впоследствии недовольные своим телом и ухудшением здоровья; не любят свою работу, ненавидят начальство; злые на все и всех вокруг. Люди разучились радоваться каждому моменту! (унылые какашки - извините, не удержалась).

Прогулка на природе – идеальный отдых в стиле лагом

При наличии…

Уж не знаю почему, но я думала, что эта книга про психологию отношений, про то как стать счастливыми.
В самом начале было много "воды", но я списывала это на введение. А потом пошли кулинарные рецепты и как сажать цветы..
Ну это тут скажешь?! Может это и есть шведское счастье, вот только от книги я ожидала не этих рецептов.

Книга "Лагом. Шведские секреты счастливой жизни" небольшая и красочная. Она посвящена теме лагом - шведскому слову, которое подразумевает под собой баланс, подходящий именно вам. Лагом - это пирог, где уверенность, наполненность и умеренность сочетаются в лучших пропорциях. Это слово можно было бы, наверное, назвать и скромностью, но в неё сложно включить понятие достатка. Возможно, это дело времени.

Оказалось, я стала следовать этой концепции до того, как это стало мейнстримом. В чем-то лагом перекликается с принципом японской эстетики ваби, который мне близок. Это тот самый минимализм, который за достаточность, но не за ограниченность в ресурсах для счастья. То, что как раз и нужно. Но также это про время для работы и для себя, на которое, увы, некоторые забывают и только считают нужным…

Книга о принципах жизни в Швеции. О том, почему же эта страна из года в год занимает первые строчки в рейтингах о счастье и благополучии. Однако, здесь это раскрыто достаточно поверхностно, на мой взгляд, мне не хватило. Начнем с того, что текста очень мало, шрифт как в детский книгах - крупный и рассредоточенный, множество картинок, есть рецепты расписанные на несколько страниц, Вообщем книгу можно прочитать за пол вечера, не торопясь. Сам доносимый до читателя смысл повествования мне понравился, открыла для себя что-то новое, интересное. Оформление очень приятное, обложка фактурная, под дерево, страницы плотненькие, решила, что в подарок человеку, у которого очень мало времени на чтение - очень даже подойдет. В целом, книга стоит прочтения, тема хороша, но хочется теперь прочесть…

▫️ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ:▫️Очередное странное скандинавское слово в не менее странной книжке про шведскую философию в фотографиях. Фото в книге очень много, и они действительно мимими все, а книга, как и Hygge обо всем сразу. ▪️О ЧЕМ:▪️Автор не требует зажигать свечи и кутаться в плед, тут про другое, но тоже про счастье и его атрибуты. Это шведская философия счастья: -Вам всего достаточно. Нет избытка и нет недостатка. -Рабочий день должен быть коротким, а в нем должно быть много перерывов на чай с конфетками. -Полюбите мир, каков он есть. -Очистите пространство, где живете, от хлама. Больше света и светлых поверхностей. Без рецептов тут тоже не обошлось. Рецепты печенек понравились. Сделаю обязательно. А вообще, это больше альбом с фото и текстом, что читается за 2 часа. ▫️ДЛЯ КОГО:▫️Для…

Лагом – это когда не слишком много и не слишком мало – достаточно. Или другим словом – равновесие. Лагом позволяет каждому решить, что ему идеально подходит. Никто не решит за вас, что для вас лагом – вот в чем смысл этого понятия.

Это моя первая книга из хюгге-коллекции. И определенно не последняя.

Книга небольшая по объёму, но при этом её не хочется прочитать за один вечер, хочется немного растянуть удовольствие. Безусловно, такую книгу приятнее держать в руках бумажную, разглядывать уютные фотографии. И позже периодически перелистывать. И ещё тут присутствуют разные рецепты необычных и не очень сложных блюд и diy-идеи.

Здесь нам рисуют Швецию как идеальную страну, что сразу хочется там жить или хотя бы побывать и убедиться на самом ли деле там всё лагом.

В книге рассматриваются аспекты…

Для всех тех, кто как и я, отстал от трендов и ещё не читал скандинавских секретов счастья. Ла-а-огом. Длинное ударное полу-а полу-о. Лагом. ⠀ Лагом - это шведская философия жизни, которая удачно объединяет аспекты осознанности жизни, разумности выбора, баланса между работой и домом, гармонии с природой, разумного потребления (привет @rsbor !), заботы, общения с близкими и домашнего уюта. Это философия умеренности, достаточности, «золотой середины». Не нужно брать от жизни все, бери столько, сколько нужно. Скажи «нет» перфекционизму и остановись на том, что «достаточно хорошо». Это так просто, так естественно и понятно. Лагом настраивает на сотрудничество и заботу, освобождает, разрешает остановиться, сделать перерыв, успокоиться и отдохнуть. ⠀ На фоне полученного позитива, мой скепсис…

Мне, как неискушенному читателю подобного рода литературы, книга вполне даже понравилась. Читается за пару часов, много картинок. Из приятных плюшек, к тому же, в книге есть рецепты вкусных рецептов шведской кухни и рекомендации по декорированию интерьера. И даже сквозь электронные страницы ко мне просочилась приятная атмосфера лагом и умиротворение. Да, книга не кишит гениальными мыслями. То, что написано про достижение гармонии вполне очевидно. Но всё равно, если Вы хотите отдохнуть головой, получить удовольствие от визуальной составляющей, то почитайте её.

Эту книжку лучше иметь в бумажном варианте, чтобы сделать множество закладок: как испечь вкусные печеньки, как правильно держать баланс в жизни, огород на подоконнике, здоровый образ жизни и даже какие-то подделки из веточек и листиков.

Читала неторопливо, чтобы попробовать всё. Многое нам не понять (особенно в плане работы). Но мне очень понравилось!