Гудбай, диета!
Ольга Голощапова
23 января 2021 г. 21:21
519
5 Диеты.
Не так давно и сама пришла к такому интуитивному питанию. Очень комфортно, просто так питаться. Абсолютно согласна с автором. И подтверждаю - эта система работает. Рекомендую к прочтению.
7 мая 2020 г. 12:02
771
2 Вы любите противоречия? Вам сюда!
Книга началась с откровенного плагиата на Р.Шварца, безо всяких сносок и списка литературы в конце. Я так понимаю, что вся книга собственно и построена на украденной информации других авторов, даже упражнения, приводящиеся в…
12 февраля 2019 г. 22:38
2K
5 Огонь
Книга против диет. Это одна из самых популярных книг, что рекомендуют прочитать при переходе на интуитивное питание. Бомба! Я очень рада, что эта книга попалась мне в руки именно тогда, когда это нужно!
21 марта 2017 г. 08:21
2K
4 Как я узнала, почему я худела
Историю моего знакомства с так называемым интуитивным питанием надо бы начать издалека, но, пожалуй, аудитория у этого сайта не та, здесь про книги надо, а не про потерю лишних килограмм :) Поэтому расскажу вкратце - в 20 с…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
11 марта 2017 г. 18:51
1K
5 Диеты не работают!
Пожалуй, про похудение я знаю столько, что в пору самой писать книгу. К различным диетам я стала прибегать ещё в 14 лет, и с тех пор я их перепробовал огромное количество. Невообразимое. "Не есть после 6" было самое первое,…
29 апреля 2016 г. 12:56
1K
4 «Еда – это только еда»
Долгое время натыкалась на упоминания об этой книге, о системе, которую рекомендует автор, как избавление от пищевой зависимости. Пищевой наркоман в моем лице хочет излечиться, поэтому было принято решение найти и ознакомиться с…
18 июня 2015 г. 03:13
1K
5
По-моему, это единственная книга об избавлении от пищевой зависимости, которая достойна быть прочитанной. Очень простая и вместе с этим максимально действенная - то, как она воздействует на сознание (и на бессознательное),…
