Psychopath Free. Як звільнитись від токсичних стосунків і не стати жертвою
Джексон Маккензи
Ця книжка дарує надію на зцілення від токсичних стосунків. Автор, спираючись на власний досвід, пропонує систему методів, які допоможуть розпізнати руйнівні відносини не лише в особистому житті, а й у професійній сфері та відкритися до нового кохання і щастя. Запропоновані поради допоможуть подолати невпевненість, запобігти депресії, віднайти рівновагу. Замисліться над своїми стосунками та переконайтеся, що не стали жертвою маніпуляцій.
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Экспертша, экспертка, экспертиня, экспрессо
31 мая 2022 г. 13:13
240
5 Во время пожара нужно бежать, а не спрашивать себя "могу ли я гореть еще лучше"
Эта книга не для всех. Если у вас здоровые: - отношения - потребности - самооценка и самоощущения - не тратьте ваше время.
[здесь я оставлю вопрос, что будет, если эта книга попадет самим психопатам - наверное, будет просто неинтересна, не знаю]
Это не научное исследование, а скорее поддерживающе-практические рекомендации [для обычных людей]. Спойлер: чтобы в вашей жизни не было психопатов, их оттуда нужно исключать. Работа с психопатами, разбор их на типы, терапия - это не сюда. Сюда - это если вы поняли, что в вашей жизни есть деструктивный человек, от которого вы не можете "просто уйти", но и оставаться тоже не можете, если только ценой своей жизни и здоровья.
Немного гиперболизирована. Человеку, который никогда не сталкивался с таким, будет странно читать, что у психопатов "нет души" и…
Форма: документальное произведение
Оригинальное название: Psychopath Free: Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People
Язык: Украинский (в оригинале Английский)
Рецензии
Всего 9
Эксперт
Экспертша, экспертка, экспертиня, экспрессо
31 мая 2022 г. 13:13
240
5 Во время пожара нужно бежать, а не спрашивать себя "могу ли я гореть еще лучше"
Эта книга не для всех. Если у вас здоровые: - отношения - потребности - самооценка и самоощущения - не тратьте ваше время.
[здесь я оставлю вопрос, что будет, если эта книга попадет самим психопатам - наверное, будет просто неинтересна, не знаю]
Это не научное исследование, а скорее поддерживающе-практические рекомендации [для обычных людей]. Спойлер: чтобы в вашей жизни не было психопатов, их оттуда нужно исключать. Работа с психопатами, разбор их на типы, терапия - это не сюда. Сюда - это если вы поняли, что в вашей жизни есть деструктивный человек, от которого вы не можете "просто уйти", но и оставаться тоже не можете, если только ценой своей жизни и здоровья.
Немного гиперболизирована. Человеку, который никогда не сталкивался с таким, будет странно читать, что у психопатов "нет души" и…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 декабря 2021 г. 09:54
419
4
В этот раз никаких громких регалий автора не будет. Маккензи практик, человек, создавший интернет-сообщество для поддержки людей, пострадавших от психологического или эмоционального насилия. Собирая информацию и разбираясь с темой абьюза и манипулирования, Джексон обобщил свой опыт в этой книге.
⠀
Сразу же меня взбодрил список 30 "красных флажков", то есть тревожных признаков того, что в вашем окружении есть психопат, того, как можно распознать токсичного человека.
⠀
Книга помогает обнаружить абьюзера в вашей жизни, изучить его, увидеть огрехи в его поведении и сделать выводы о том, стоит ли продолжать держать такого человека в своем близком окружении или начать этап отдаления, и как можно быстрее. Если хочется четкого понимания вопроса без заумных терминологий и высокопарных речей, то…
