Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
Ирина Якутенко
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
15 мая 2023 г. 14:18
1K
4.5
Это оказалось идеальным вариантом для меня. Докопаться до мельчайших деталей в любом процессе, обмыть, перемыть и приправить механизм действия. Примеры исследований (правда, в каждых книгах о мозге они одинаковые, но каждый…
25 октября 2018 г. 07:11
4K
3
Не ожидал от этой книги многого. И не ошибся. Прочитал только лишь потому, что видел беседу Ирины Якутенко с Ольгой Орловой в программе "Гамбургский счёт" на ОТР. Ну и ещё потому, что понравилась мне сама Ирина Якутенко. Хорошо…
12 сентября 2021 г. 18:37
1K
3 от прочтения что-то слипается, а что-то полыхает
Вы как книжки оцениваете? Суммируете плюсы и минусы в общую оценку или оставляете как две отдельные шкалы? Потому что задача оценить "Волю и самоконтроль" ставит меня в тупик: книга мне в чём-то понравилась, но и не…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 октября 2020 г. 02:18
2K
5
Ожидание от книги были не сильно высокие, поэтому книге удалось их превзойти. Показалось отличным теоретическим дополнением(практические советы также не повторяются, а хорошо дополняют) к "Сила воли" Макгониган, поклонникам…
Эксперт
Перечип не эксперт, Перечип — птица.
10 мая 2019 г. 23:40
2K
5
«Если вы уродились крокодилом, то в ваших интересах тщательно следить за температурой…»
Не могу сказать, как я выбираю книги для чтения, обычно интуитивно, а вот на чём основывается интуиция – сложно сказать. Но точно не читая…
Эксперт
Не эксперт, но графоман
26 мая 2019 г. 14:59
3K
4
Кому как, а мне страшно лет эдак через -десят оказаться у разбитого корыта. Когда ничего не удалось достигнуть в жизни, сил начинать что-то новое уже нет, а достойную старость так и не получилось обеспечить. Вот сейчас подождите…
Эксперт
Я - эксперт, а что?
31 мая 2018 г. 17:43
2K
4
Кажется, что книга с затейливым названием «Воля и самоконтроль: как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами» создавалась именно с целью помочь читателю воспитать в себе эту самую силу воли и усилить этот самый самоконтроль.…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
26 февраля 2020 г. 02:45
2K
4
Как многие уже отметили, книга написана на типичный американский манер с большим количеством воды и "жизненных" размышлений. В этом отношении ее спасают "Резюме" в конце каждого тематического блока. С одной стороны автор…
14 октября 2018 г. 11:22
1K
2 Книга о том, почему я безвольная тряпка
4 раза бралась за отзыв о книге «Воля и самоконтроль» Ирины Якутенко, но каждый раз все переписывала заново. Наверное, потому что в ней слишком много всего "не так", чтобы уместить все мое возмущение в небольшой текстовый отзыв.
В…
6 апреля 2023 г. 08:56
400
4
При чтении книга периодически возвращался мысленно к другой книге по силе воли - Келли МакГоникал. Сила Воли. И в целом интересно сравнить западный подход и отечественный. Эта книга в отличие от западной делает сильный акцент на…
