Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Книга наполнена любовью, откровенностью и искренностью. А голос Татьяны завораживает и очаровывает. Она помогает погружаться глубже, легко шагать и радостно вместе с ней проживать - брать, давать и наслаждаться .

Эта книга станет одной из важных в моей жизни! Она точно меняет жизнь, я за время прослушивания аудиокниги и выполнения заданий (это обязательное условие!) заметила позитивные перемены, а ещё море любви и благодарности внутри и вокруг меня.

В качестве заголовка к этому отзыву я взял цитату из замечательного советского фильма. Но на языке всё время вертится невесть когда вычитанное «бог любит идиотов». Почему? Ну как же — человек, без конца улыбающийся сам, да ещё и учащий без конца улыбаться других, воспринимается в нашем хмуроватом обществе как есть самый настоящий идиот. Не правда ли? Не правда. Татьяна Мужицкая, автор только что прочитанной книжки, вовсе не идиотка. Она — счастливый влюблённый человек. Влюблённый в жизнь, влюблённый в мир, влюблённый в мужчину, которого она зовёт Кит (потрясающая производная от имени Никита). А ещё Татьяна — профессиональный психолог. И в этой книге автор, ни много ни мало, даёт своим читателям рецепты быть счастливыми. Учит умению брать, умению давать, и умению наслаждаться своей…

О жизни и инструментах которые позволяют наполнить жизнь счастьем!

«Чтобы жить и радоваться, необходимы только две вещи: во-первых, жить, во-вторых, радоваться». И с этой мыслью не поспорить. Однако очень малое количество людей живут по этому простому принципу. Мы прекрасно усвоили технические истины: только заряженный телефон может работать, только заправленный бензином автомобиль может двинуться с места и поехать. Но возникает резонный вопрос: а что же наша душа? Как она, будучи опустошенной и безресурсной, сможет выдать созидание в мир? Конечно же, никак. «Бензобаки» души тоже необходимо заправлять, причем делать это на регулярной основе. Только наполненный человек может реализовать себя в творчестве, только наполненный человек сможет соблюдать баланс Вселенной брать/давать. Только тогда открывается истинное наслаждение жизнью. Истинное человеческое…

Мы набиты под завязку непереваренной информацией! Обмен веществ нарушается на уровне смыслов! Мы жиреем интеллектуально, психологически, душевно, физически.

Это уже четвертая прочитанная книга у автора. Она более личная. Татьяна делится в ней своей историей любви, переживаниями и радостями. Как обычно, есть над чем подумать, посмеяться и взгрустнуть.

С присущей автору лёгкостью и юмором, элементами игры, примерами из жизни и заданиями, рассказывается, как быть в ресурсном состоянии и гармонии с собой.

Очень актуальная сейчас тема – энергия. В современном и быстро меняющемся мире нам её постоянно не хватает. В книге объясняется, как при правильном использовании трех принципов – брать, давать и наслаждаться - прийти и оставаться в ресурсном состоянии, не испытывать опустошение давая и не…

Об авторе.

В целом, автор очень позитивный. Человек с большой и широкой душой. Это чувствуется во время интервью и во время прослушивания книги. В следующий раз, когда мне захочется позитива, возможно, я еще что-то из ее работ прочту. Но теперь прочту, а не прослушаю.

Формат аудио.

Что хочу сказать: эту книгу нужно было читать. Субъективно. Почему? Потому что мне не зашла подача. Читает сам автор и видно, что свое детище ближе и по душе, но... как по мне - слишком много эмоций, интонаций. Ощущение, что тебе не читают, а рассказывают. Может, для кого-то такая подача в плюс, но не для меня. На некоторых моментах я даже вздрагивала от перебора эмоций чтеца-автора. И еще... я могу ошибаться, но иногда возникало ощущение, что чтец что-то ел. Были моменты словно у автора что-то не так с дикцией,…

Что делать с книгой Татьяны Мужицкой? Брать-Давать-Наслаждаться.

Брать - до одури ржачные стишки, "перашки", как называет их интернет.  Брать техники, много и по очереди, можно даже повторяться. Например, практику с весенним деревом. У меня, правда, пока больше осеннее представляется, но я над этим работаю. Банку ресурсов - а для особо выжатых лимончиков в конце книги есть помощь в составлении. Брать настроение - воодушевляющее.

Давать - себя любимую и добрую всему миру. Напитаться из той самой банки ресурсов и поделиться с теми, кто рядом. Поиграть в Поллианну - или в игру "зато", как говорится в книге Татьяны.

Наслаждаться - ощущением лёгкости и понятности. Когда вроде бы ничего нового особо не прочитал, но при этом понимаешь, что никто тебя насильно не учит и не лечит. Всё происходит по…

Начинаю неделю с отзыва на книгу, которая обогрела меня, как солнышко.

«Если у тебя есть возможность создать пространство для чуда – создай его! И насладись!»

Еще одна книга волшебным образом пришла ко мне в нужный момент. В ноябре на меня всегда накатывает грустинка, сложно привыкнуть, что наступает зима и мало света. Но теперь моя батарейка заряжена, и я полна вдохновения.

Здесь даны простые техники, но они могут наполнить вас мощным ресурсом. Поймете почему многим проще давать, а не брать. И почему так сложно наслаждаться. А так же, как воспринимать жизненные ситуации, как приключение, а не испытание. Написано с большой любовью, юмором и теплом. И личная история очень гармонично вписалась.

И хочу поделиться одной техникой из книги, которая мне когда-то безумно понравилась, но я про нее…

Считаю, что книга не стоит вашего времени. Книга изобилует очевидными вещами. Если говорить коротко, то все нужно воспринимать с оптимизмом. Например, испытание приключением. Ничего нового в книге не узнал. Не рекомендую.