Я не умею худеть
Пьер Дюкан
4 января 2014 г. 21:59
135
3
Наверное, хороший вариант неголодной диеты для тех, кто впадает в тоску от жевания овощей и вообще всяческих ограничений в питании. Насколько это эффективная методика судить не могу, т.к. на себе не проверяла - есть мясо с…
24 ноября 2013 г. 19:06
111
4
Все мы когда-то сидели на диетах, и совершенно на разных. Диета Пьера Дюкана лично меня заинтересовала своими результатами. Очень часто на просторах интернета можно наткнуться на фотографии людей До и После этой диеты, такие же…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 июля 2013 г. 10:51
1K
4
Только для любителей белковых диет, но выглядит вполне разумно и рационально.
Обязательно попробую, но не уверена, что это диета для меня, уж слишком я люблю овощи.
Единственное, что вызвало недоверие, это хвалебные слова в адрес…
Эксперт
Ложил
18 мая 2013 г. 10:52
872
5
Что же будет с миллионами фанатов, когда Пьер Дюкан помрет от язвы желудка или почечной недостаточности?
2 мая 2013 г. 10:23
38
4
Где-то уже писали, что есть в этой книге что-то НЛПшное. Да, пожалуй, есть. Многие вещи повторяются из главы в главу, одно и то же, одно и то же. "Повторение - мать учения", вот уж точно. В этой книге очень хорошо учтена…
23 января 2013 г. 12:46
158
4
Не хлебом единым... а еще и белком... :)
Если уж не только осилила книгу, но и проверила теорию на себе - надо поделиться :) В один прекрасный день я встретила знакомого, котрого не видела достаточно давно и была очень удивлена…
12 января 2013 г. 02:16
208
4
Кто жрет все подряд? Я!
Ну, в общем, целевая аудитория Дюкана. На самом деле суть этой диеты, вернее, не диеты, а образа жизни мог бы уместиться на 4х страничках. Иногда возникает ощущение, что одни и те же слова размазаны по…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 ноября 2012 г. 23:13
501
5
Знаете, что мне понравилось в этой книге? Отсутствие снобизма. Обычный терапевт, самый заурядный доктор однажды просто хотел избавиться от докучливого пациента, который страдал от лишнего веса и тем самым заставлял страдать…
2 ноября 2012 г. 20:26
160
5
Я - небольшой любитель диет, но с интересом прочитал эту занимательную книгу, просто и доходчиво излагающую весьма популярную в мире диету, основанную на строго научной основе. Диета по методике из четырех этапов - атака,…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 августа 2012 г. 13:29
39
4
Это первая книга такого жанра для меня, поэтому не с чем особо сравнивать. Мне понравилось. Да, действительно, Дюкан оооочень много повторяется, но мне кажется, что этим он надеется наверняка вбить свою мысль в головы нерадивых…
