Как я похудела на 55 кг без диет
Татьяна Рыбакова
| Серия: | Звезда YouTube |
| Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
21 марта 2019 г. 22:16
301
3.5
Да, книгу действительно стОило бы назвать иначе, потому что по сути вся история "как я похудела на 55 кг" изложена в нескольких абзацах, всё остальное - основы ПП для чайников. Не соглашусь с некоторыми предыдущими рецензентами, что книга абсолютно пустая. Нет, как раз для новичка, человека, который только-только решил что-то изменить в своём образе жизни и боится запутаться в обилии информации (коей в интернете полно, да) - это то, что надо. Всё изложено максимально просто, в форме авторского монолога "за жиСь". Да, автор отнюдь не мастер литературного слога, в книге много "воды", но свою главную роль - подтолкнуть новичка на путь истинный, - она вполне способна выполнить.
ISBN: 978-5-17-080909-7
Год издания: 2013
Язык: Русский
Твердый переплет, 192 стр.
Тираж: 5000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Рецензии
Всего 4
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
21 марта 2019 г. 22:16
301
3.5
Да, книгу действительно стОило бы назвать иначе, потому что по сути вся история "как я похудела на 55 кг" изложена в нескольких абзацах, всё остальное - основы ПП для чайников. Не соглашусь с некоторыми предыдущими рецензентами, что книга абсолютно пустая. Нет, как раз для новичка, человека, который только-только решил что-то изменить в своём образе жизни и боится запутаться в обилии информации (коей в интернете полно, да) - это то, что надо. Всё изложено максимально просто, в форме авторского монолога "за жиСь". Да, автор отнюдь не мастер литературного слога, в книге много "воды", но свою главную роль - подтолкнуть новичка на путь истинный, - она вполне способна выполнить.
Эксперт
Наивные литературные вкусы
1 ноября 2016 г. 15:15
6K
3
Ведь все мы знаем, самая тяжелая работа – это работа над собой, но я с ней справилась, и мне удалось похудеть на 55 кг, поэтому я решилась написать эту книгу. Я сидела на диетах, голодала, пробовала разные методики похудения и упражнения, программы тренировок, в этой книге соберу все необходимое, а главное – только полезное для человека, который не знает, с чего начинать.
Все мои знакомые девушки- либо сидят на диете, либо готовятся ее начать, либо не начинают, но в разговоре частенько мелькает - надо бы похудеть немного и что-то в последнее время я ем столько вредной еды.... Современные реалии таковы, что это желание становится почти нормой. Нормой быть недовольным собой, не только когда в тебе много, по мнению общества, лишних килограмм, но даже просто желать талию потоньше или попу…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
