Худеем правильно с помощью Хронопитания
Ален Делабос
| Издательство: | Феникс |
Лучшая рецензия на книгу
28 июля 2013 г. 00:10
195
1
Банальный истины - есть жирную пищу лучше утром, полдничать легко и без ужина можно обойтись. Подсчеты дневной нормы - лошадиная доза. Попробовала два дня жирный сыр по утрам и мясо в обед, - заболела печень во время тренировки и от мяса тяжесть на полтора дня. Не злоупотреблять овощами и исключить творог, кефир, и и.д. - увольте. Рецепты интересные, но не дня нашей кухни и не для наших желудков. В целом - реклама себя, своей школы, своего учения - питайтесь как я и все у вас будет хорошо. Я, пожалуй, откажусь от мяса и вернусь к творожку с фруктами на завтрак и буду испытывать ту легкость, которую мне обещает книга, но только лишь после стейка в обед.
ISBN: 978-5-222-20183-1
Год издания: 2012
Язык: Русский
Твердый переплет, 288 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Жанры: Кулинария, Похудение и диеты
Рецензии
Всего 128 июля 2013 г. 00:10
195
1
Банальный истины - есть жирную пищу лучше утром, полдничать легко и без ужина можно обойтись. Подсчеты дневной нормы - лошадиная доза. Попробовала два дня жирный сыр по утрам и мясо в обед, - заболела печень во время тренировки и от мяса тяжесть на полтора дня. Не злоупотреблять овощами и исключить творог, кефир, и и.д. - увольте. Рецепты интересные, но не дня нашей кухни и не для наших желудков. В целом - реклама себя, своей школы, своего учения - питайтесь как я и все у вас будет хорошо. Я, пожалуй, откажусь от мяса и вернусь к творожку с фруктами на завтрак и буду испытывать ту легкость, которую мне обещает книга, но только лишь после стейка в обед.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
