То, как мы работаем, - не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией
Тони Шварц, Жан Гомес, Кэтрин Маккарти
| Издательство: | Альпина Паблишер |
Лучшая рецензия на книгу
1 мая 2024 г. 09:12
20
2
Охвачено почти все: сон, концентрация, медитация, питание, привычки, реалистичный оптимизм, соответствие ценностям. Но сделано в худшей манере американской бизнес-литературы: исследования, истории из жизни и все такое. Вполне достаточно прочитать краткое содержание в конце
ISBN: 978-5-9614-1582-7
Год издания: 2011
Язык: Русский
Твердый переплет, 320 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/16 (167x236 мм)
Возрастные ограничения: 12+
Рецензии
Всего 241 мая 2024 г. 09:12
20
2
Охвачено почти все: сон, концентрация, медитация, питание, привычки, реалистичный оптимизм, соответствие ценностям. Но сделано в худшей манере американской бизнес-литературы: исследования, истории из жизни и все такое. Вполне достаточно прочитать краткое содержание в конце
7 марта 2024 г. 14:14
70
5 Human beings are designed to pulse between the expenditure and the intermittent renewal of energy
"The Way We're Working Isn't Working" by Tony Schwartz discusses how the fast pace and high demands of today's work environment lead to widespread burnout and dissatisfaction. Schwartz explains that the main problem is our failure to properly handle our energy, which makes us feel constantly tired, uninterested, and unable to achieve our best at work.
Schwartz suggests that to perform our best and have a balanced life, we should focus on improving our four main energy types: physical, emotional, mental, and spiritual. Instead of working longer and harder, he recommends a cycle of working hard then resting, which research shows makes us more efficient and creative.
This book is interesting because it not only identifies the issues but also gives real, practical ways to solve them for both…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
