Средство от бессонницы
Андрей Курпатов
Нарушения сна - серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы…
Развернуть
| Издательство: | Олма Медиа Групп |
Лучшая рецензия
22 января 2022 г. 19:12
139
5
Как обычно Курпатов рассказывает простым языком о сложных вещах. Книга читается очень легко. В ней объясняется механизм сна и даются основные рекомендации по борьбе с бессонницей: психологические и дыхательные практики,…
ISBN: 978-5-373-00423-7
Год издания: 2007
Язык: Русский
AlenaLepka
Kurpatov
