Бумажные издания
-
Средство от бессонницы Андрей Курпатов
ISBN: 978-5-373-00423-7 Год издания: 2007 Издательство: Олма Медиа Групп Язык: Русский Нарушения сна - серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и многие другие вопросы, связанные со сном, Андрей Курпатов -
Средство от бессонницы Андрей Курпатов
ISBN: 5-7654-2870-3 Год издания: 2003 Издательство: Нева Язык: Русский `Средство от бессонницы` - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или
-
Средство от бессонницы Андрей Курпатов
ISBN: 5-7654-3195-Х Год издания: 2003 Издательство: Нева Язык: Русский Развернуть"Средство от бессонницы" - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее. Автор книги - Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт…
-
Произведения
