11 лет помогаем находить
интересные книги
  • 15 000 000оценок книг
  • 940 000рецензий на книги
  • 58 000 000книг в коллекциях
Зарегистрируйтесь или войдите
Пароль будет создан автоматически и отправлен вам на почту, или ввести пароль самостоятельно
2075 407 144
Андрей Курпатов
Добавить в избранное в избранном 77 2601

Об авторе

Информация

Родился: 11 сентября 1974 г., Ленинград, СССР

Биография

Андрей Владимирович Тимченко (11 сентября 1974 года, Ленинград) — врач-психотерапевт, телевизионный продюсер, учёный, автор более 100 научных работ и монографий, автор 40 книг (10 из них — изданные монографии). Генеральный директор ООО «Красный квадрат».

Родился в семье военных врачей 11 сентября 1974 года в г. Ленинграде. Поступил в Нахимовское военно-морское училище в 1989 году. В 1991 году, по окончании НВМУ, поступил в Военно-медицинскую академию на военно-морской факультет, в 1997 году закончил академию по специальности «лечебное дело». Получал специализацию по терапии, психиатрии и психотерапии с 1997 по 1999 год, в Военно-медицинской академии и Санкт-Петербургской медицинской…

Изображения автора

Библиография

Интересные факты

Награжден Почётной грамотой Президента Российской Федерации (9 декабря 2009 года) за активное участие в подготовке и проведении конкурса эстрадной песни «Евровидение-2009» в городе Москве

Рецензии

Оценка TochtermanOuches:  5  
Книга отличная! Настрой фокус и фильтруй

Книга отличная!
Настрой фокус и фильтруй

Отключите оценку об авторе ,услышанные отзывы,оценивайте мысли(образно говоря ,делая это голо,без очков из навешанных ярлыков).
Все мы заточены под разное ,например:(критику ,открытию к новому ,желанию обучиться ,трансформации ,инициации и тд.) и вся новая информация воспринимается нами исходя из этого.
Курпатов кстати об этом в книге вам расскажет.И привидет примеры.
Поэтому определите своё состояние перед прочтением ,подо что вы сейчас заточены ,а потом сравните ваши ощущения от книги после прочтения.Уверена ,что совпадёт.

А всем кричащим о том ,что Курпатов Америки не открыл ,говорит итак понятные вещи «Что все происходящие с нами -наших рук дело» к примеру,хочется задать вопрос ? « А вы довольны своим положением сейчас ,местонахождением и… Развернуть 

Оценка LovaglioSallowy:  5  
ВСДшник поверит!

Плюсы книги: тщательным и убедительным образом описываются проявления всд и отличие от сиптомов реальной болезни. А также, какие события могут включить сиптомы ВСД.
Книга написана доступным языком, с иронией и чувствою юмора. Создается впечатление, что это не психотерапевт, а твой друг, который всегда рядом с тобой и поможет при приступах паники. К тому же, абсолютно не обесценивает эту загадочную болезнь.
Что касается лечения - хотелось бы более подробно прочесть и данное направление раскрыто не полностью. Автор отсылает к другим книгам "Счастлив по собственному желанию" , "Средство от страха".
Для "начинающих" ВСДшников рекомендую! Развернуть 

Истории

Иногда я просыпаюсь уже уставшей. Иногда плачу из-за нервного напряжения. Иногда ем какую-нибудь гадость или тонны шоколада, потому что это меня успокаивает. Иногда листаю ленту без цели, с пустыми глазами. Становится мне от этого лучше? Нет.

В ленте я вижу, что люди счастливые, успешные, путешествуют, учат третий по счету язык, осваивают сноуборд, встречаются с друзьями. Но я никому не завидую, потому что понимаю - интенсивное онлайн-мельтешение подменяет реальную жизнь даже тем, у кого она есть, и, в общем, удалась. Все равно хочется подкрасить и приукрасить.

Что тогда говорить о тех, у кого нет и не. Если уж стали возможны и доступны такие чудеса, как улучшенные губы или новые скулы, то как тут удержаться и не полирнуть до нестерпимого блеска такой пустяк, как внешний вид собственной жизни?

В безупречном мире соцсетей все обычно у всех хорошо.

А где-то в параллельной вселенной люди разводятся без видимых на то причин, друзья жалуются друг другу на неудачи в работе и вообще. Все живут где-то в районе остановки «Ярмарка тщеславия» и, улыбаясь, говорят: «Счастье любит тишину». Так надо. Так сегодня модно.

Но ничего идеального в мире нет, где-то за холстом с нарисованным вылощенным семейным счастьем есть чулан, в котором хранятся скелеты, которые как раз и любят тишину. Там сложены усталость и раздражительность, подпорченные мечты и обидные слова.

В общем, жизнь более разнообразна, чем ежедневные идеальные фотографии, она полнее, чем нам видно со стороны. И она прекрасна именно в своем разнообразии, потому что это жизнь. Поэтому я никому не завидую.

И если у вас период спада, помните, это не навсегда. От них никто не застрахован, все мы живые, у всех бывают проблемы, банальная усталость или обстоятельства, которые берут свое. Всем бывает тяжело.

Помните об этом, когда будете корить себя за отсутствие сил и, сжав зубы, повторять себе: «Соберись, тряпка». Все мы люди, все живые и тонкие, словно подтаявший лед на озере по весне.

Развернуть
Случайная книга.

Эту книгу возможно никогда бы и не прочла, но так уж случилось, что собиралась на презентацию книги "Троица", а свой экземпляр для автографа забыла дома. Поэтому накануне презентации зашла в "Дом книги" и выбрала книгу А.В. оставшуюся на полке в единственном экземпляре - "Перевод с женского на мужской и обратно". Получила автограф, а уже дома узнала какая замечательная книга попала мне в руки! Уже на следующий день после презентации сидели с молодым человеком и обсуждали моменты из книги, над какими-то даже смеялись.

История произошла: 20 июля 2018 г.
Развернуть

Цитаты

...без толку сетовать, что мы, мол, никому не нужны. Потому что если мы это делаем - мы, и вправду, никому не интересны.

Постоянное стремление сохранить телесное здоровье связано с той трудностью, что такое стремление чревато потерей здоровья психического.
Гилберт Кит Честертон

Лайфхаки

Базовые принципы воспитания

Если мы всё делаем за ребёнка, пресекая всякую его активность и самостоятельность, он перестаёт доверять своим способностям. Если мы стыдимся его в компании родственников, друзей и соседей, он будет думать, что с ним что-то не так, что он "гадкий утёнок", которого стыдно показать на "птичьем дворе". Если мы не защищаем его, когда он незаслуженно кем-то обижен, то он потом всю жизнь будет думать, что он не достоин того, чтобы к нему хорошо относились, что с ним что-то не так.

Решение проблемы

Вот почему, принимаясь за решение какой-то проблемы, мы начинаем не с самой проблемы. Мы начинаем с формирования в собственном мозгу специфического центра озадаченности: урезониваем не относящиеся к делу нервные центры, напрягая тем самым свои лобные доли.

Этот первый и крайне важный этап целенаправленного мышления называется «Формирование доминанты».

• Вы выключаете все средства связи, закрываете почту и т. д.;

• берёте большой лист бумаги[38] и пишете прямо в его центре наименование ситуации (например, когда я начинал эту книгу, в центре первого моего листа значилось: «Чертоги разума. Убей в себе идиота!»);

• теперь вам необходимо время, чтобы просто сосредоточиться на этой «ситуации» (я, например, начал думать о том, что хочу рассказать в этой книге, и, конечно, моё внимание меня не… Развернуть 

Кураторы

Регистрация по электронной почте
Пароль будет создан автоматически и отправлен вам на почту, или ввести пароль самостоятельно
Регистрация через соц. сеть
После регистрации Вы сможете:
Стать книжным экспертом
Участвовать в обсуждении книг
Быть в курсе всех книжных событий и новинок