Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Джеймс РапсонКрейг Инглиш

3,6

Моя оценка

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь…
Развернуть

Лучшая рецензия на книгу

allan1

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

10 февраля 2024 г. 06:10

173

4 "Славные люди старательно прячут свою темную сторону..."

Ставлю книге хорошую оценку лишь потому, что текст написан четко, кратко, по делу, без лишней "воды" и размусоливания; за то, что книга "осмелилась" показать мне, словно в зеркале, всех моих внутренних демонов, которые всю жизнь ворчат, бурчат внутри, а ты их запихиваешь все глубже и глубже внутрь своего подсознания. А уж если разбудить этих демонов, то пиши пропало.... Но без этого невозможна реальная работа над собой. Как работа с фобиями: страх порой можно победить, лишь встретившись с ним лицом к лицу. Не поставил максимальную оценку книге, потому что она совсем не о том, о чем заявлено в названии. Читатель будет искать в ней советы о том, как адекватно реагировать на чужую критику, как не ждать вечно похвалы и одобрения. Но он не найдет здесь этого. На самом деле книга делает упор…

Развернуть

Форма: монография

Оригинальное название: Anxious to Please: 7 Revolutioanery Practices for the Chronically Nice

Дата написания: 2006

Перевод: Илья Попенкер

Язык: Русский (в оригинале Английский)

Рецензии

Всего 21
allan1

Эксперт

Эксперт Лайвлиба

10 февраля 2024 г. 06:10

173

4 "Славные люди старательно прячут свою темную сторону..."

Ставлю книге хорошую оценку лишь потому, что текст написан четко, кратко, по делу, без лишней "воды" и размусоливания; за то, что книга "осмелилась" показать мне, словно в зеркале, всех моих внутренних демонов, которые всю жизнь ворчат, бурчат внутри, а ты их запихиваешь все глубже и глубже внутрь своего подсознания. А уж если разбудить этих демонов, то пиши пропало.... Но без этого невозможна реальная работа над собой. Как работа с фобиями: страх порой можно победить, лишь встретившись с ним лицом к лицу. Не поставил максимальную оценку книге, потому что она совсем не о том, о чем заявлено в названии. Читатель будет искать в ней советы о том, как адекватно реагировать на чужую критику, как не ждать вечно похвалы и одобрения. Но он не найдет здесь этого. На самом деле книга делает упор…

Развернуть

10 декабря 2023 г. 21:17

78

3 Идея классная, но реализация подвела

Довольно смешанные впечатления от книги: с одной стороны, подняли очень актуальную в России тему тревожной привязанности,  ставшей последствиям непростых времён жизни наших родителей, где не хватало времени на ребёнка. Отсюда и развился комплекс "вести себя правильно", чтобы тебе уделили внимание. А уж на то, как этот комплекс влияет на всю человеческую жизнь, все сами понимают.

Ну с другой стороны, когда дело касается до инструментов его лечения, то тут проявляется классическая американская литература по психологии 20-го века: поверхностные советы, множество выдуманных  примеров, тупо вода на половину книги.  Ну, и отсюда желание читать такие книги по диагонали после того, как основную идею ты уловил




Развернуть

Подборки

Всего 92

Популярные книги

Всего 700

Новинки книг

Всего 241