Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Книга даёт понять тебя внутреннего, открывает многое в понимание проблем и ошибок. 

Все проблемы родом из детства. Мы очень часто произносим эту фразу, не слишком вдумываясь в её смысл — она уже стала каким-то общим местом. Стоит её произнести, и окружающие немедленно понимают, что вы тонкий психолог и как…

Единственный человек, на которого мы можем повлиять, - это мы сами.

Эта книга — идеальный вариант для людей, которые хотят погрузиться в поиски себя. Тут высветлена проблема с детскими травмами, как эти травмы влияют на нашу…

Ты родился не для того, чтобы оправдывать ожидания окружающих людей. Осознай, что каждое решение, которое ты принимаешь, продвигает тебя немного вперед(с)

Мне безумно жаль наше поколение. Те, кто из кожи вон лезет, чтобы помочь…

В книге одна "вода".

Пожалуй, эту книгу Стефани Шталь полезно почитать почти всем взрослым. Ведь во многих из нас до сих пор живут те детские страхи, обиды и переживания, которые и формируют внутреннего ребенка. Авторка разделяет этого внутреннего…

Книга заслуживает того, чтобы вернуться к ней еще раз. Возвращаться и возвращаться снова, пока вещи, которые написаны в книге не станут основой для отношений. Отношений, в первую очередь с самим с собой.
Мы забываем ответить…

отличная книга для проработки детских травм.

много упражнений, которые могут сработать.

расписаны большинство защитных стратегий, которые мы можем использовать. есть их причины и предложения, что с ними делать.

расписана стратегия…

Из огромного числа книг по самокопанию/самопознанию эта одна из действительно стоящих. Конечно, будет очень полезным, если вы будете выполнять все рекомендации, нарисуете ребёнка, окунётесь в глубь себя. Но даже если просто…

Хорошая книга по самопомощи. Написана доступно и с нормальным человеческим сочувствием к читателю - без сюсюканья, но и без призывов в стиле "соберись, тряпка", позволяет понять многие случаи загадочного нерационального…