Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Грациано Бройнинг
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
11 декабря 2016 г. 01:23
645
4
Неожиданно интересная! К подобным книгам с техниками из разряда "Как стать миллионером за 7 дней" я отношусь скептически, просто советы вряд ли кого-то сделали богатым (будь они хоть трижды прекрасны). Но здесь автор предлагает…
5 декабря 2016 г. 01:01
617
4
Довольно интересная книга. Хотя и не без минусов. Было интересно разобраться, что именно способствует выработке того или иного гормона радости. В каких ситуациях у нас синтезируется дофамин, а в каких серотонин. И что бывает,…
23 сентября 2016 г. 13:41
15K
3
Книга «Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» Лоретты Грациано Бройнинг оказалась для меня весьма сложной, несмотря на прослушанные в университете курсы по анатомии, физиологии…
14 октября 2016 г. 00:31
1K
5
Любовь. Счастье. Ненависть. Зависть. Все человеческие чувства в своей основе имеют биохимическую природу. Химические молекулы управляют вами. Вы можете взять этот процесс под контроль. Заставить свой мозг выделять нужные вам…
4 октября 2016 г. 23:50
899
5 приобретать полезные привычки и счастье
ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ/ автор Лоретта Грациано Бройнинг ___________________ О ЧЕМ: о том, как познакомиться с работой мозга, приобретать полезные привычки и стать счастливым ___________________ ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ: 1) Много…
7 ноября 2016 г. 10:52
179
5
Читая научпоп, надо быть готовым к тому, что язык будет несколько сложнее статеек из Космополитен. Но в данном случае я бы не сказала, что он особо сложен. Имея под рукой интернет можно узнать значение всех непонятных слов и…
23 сентября 2020 г. 10:28
36
4 Книга хорошая, но есть и минусы
Плюсы:
1. Книга очень приятная. Красивая твёрдая обложка, белые плотные страницы, даже есть закладка, всё очень качественно сделано.
2. Подробно описано действие каждого гормона, то как они влияют на нашу жизнь. Автор описывает…
2 сентября 2020 г. 20:23
66
2.5 Неоправданные ожидания
Читая эту книгу мне казалось, что автор пытается свою научную статью для специального журнала сделать книгой и при этом понятной "обычному читателю". Я ждала, что-то похожее на "Идиотский бесценный мозг", но не дождалась, к…
8 февраля 2022 г. 12:48
23
2.5 Спасибо, КЭП.
Поставил книге - 3 балла, ибо откровенной чуши не было. А это уже ценно в наше время псевдокниг по псевдопсихологии.
В остальном же книга не особенно содержательная. Мне так и не хватило нормальной практической системы "работы со…
28 июня 2022 г. 19:40
26
Даже оценку не буду ставить данному произведению. Одна из худших книг прочитанных за последнее время.
