Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают
Бессел ван дер Колк
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
22 февраля 2024 г. 04:16
391
4
Меня наверное не предупреждали, насколько эта книга будет болезненной, но вместо заявленных двух недель я читала её около двух месяцев, потому что все эти психологические травмы переживала как свои, пропускала через себя чужие…
28 марта 2024 г. 09:38
293
4
Книга однозначно полезная, но, как оказалось, не для меня. Я ожидала чего-то другого.
про все эти методы я либо знала сознательно, либо занималась ими интуитивно.
Единственное новое для меня было описание EMDR сессий, но в целом…
16 апреля 2024 г. 14:16
156
5
Психиатр Бессель ван дер Колк обобщает свой многолетний опыт помощи людям, пострадавшим от психологических травм, и рассказывает о биологических и психических последствиях травматических переживаний. За 9 лет книга стала…
3 марта 2024 г. 22:41
447
4 Спойлер "Формирование мозга определяется его использованием "
Такие книги я люблю . Читала (точнее слушала) в совместном чтении, по этому узнала и точки зрения со стороны.
Многих эта книга тригернула и раскачала на эмоции "завев больные струны", меня это обошло стороной, спасибо родителям,…
30 января 2024 г. 14:45
616
3 Есть ли жизнь после травмы, нет ли ее — науке пока неизвестно
Книга «Тело помнит все» была выбрана в совместных чтениях и, берясь за нее, я ожидала, что речь пойдет о ПТСР у ветеранов боевых действий, тем более у американской психиатрии есть весомый опыт в данной области, но большая часть…
9 марта 2024 г. 00:18
300
5 Название не соответствует содержанию.
Книга оказалась вообще не про то, что я ожидала.
Ожидала: психосоматику, расслабление, сканирование.
Реальность: мозг человека после травмирующих жизненных событий. При тут тело.
5 декабря 2023 г. 23:25
923
5 Об этом нужно писать, об этом нужно говорить
Люблю, когда специальные книги написаны профессионалами своего дела, не просто для пиара, а для того, чтобы передать важный опыт, донести свою мысль, реально помочь. Для меня Бессел ван дер Колк - это как раз такой профессионал,…
10 января 2024 г. 04:52
783
5
Книга для меня очень не простая, но важная. Эти знания мастхэв для современных реалий. Мне ее рекомендовала знакомая психотерапевт, зная что я люблю углубляться в волнующую меня тему и почитать про это. Можно конечно найти…
7 сентября 2023 г. 11:26
1K
5 «наша способность истреблять друг друга сопоставима с нашей способностью к взаимному исцелению.»
История понимания, исследования и лечения травмы. И птср у взрослых и насилие в детстве.
Как на какие участки мозга воздействуют Как воспринимается Как птср проявляется и как лечится Как разные терапевтические методики помогают,…
