Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Ларссен

3,6

Моя оценка

Новая книга от всемирно известного норвежского тренера по личностному росту и автора бестселлеров «Без жалости к себе» и «На пределе».

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и…
Развернуть
Серия: МИФ. Саморазвитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

Marka1988

Эксперт

Так много книг, так мало времени

18 марта 2024 г. 11:17

130

4

В общем, могу сказать, что ничего нового из книги не выцепила. Да, написано доступным языком, интересно, но так, чтобы прочитав её сразу захотелось выполнять все предписания - нет. Что мне нравится в таких книгах - это то, что в ней не просто предположения, а рассказана правдивая история конкретного человека, в данном случае самого автора. Он раскрывает свою душу, показывая, как он был слаб, но смог собрать себя и вернуться к нормальной жизни. Самое сложное это не сойти с дороги исправления, а держаться и бороться до конца. Да, это своего рода война - каждый день просыпаться и наступать на горло своим слабостям и привычкам, которые тянут тебя в пропасть, а следовать тем установкам, которые помогут тебе опять стать "человеком". После осознания своей проблемы и ее принятия, нужна поддержка…

Развернуть

Предисловие

Автор: Эрик Ларссен

Шаг первый. Вставайте

Автор: Эрик Ларссен

Начинайте день правильно

Автор: Эрик Ларссен

Мотивационный тренинг

Автор: Эрик Ларссен

Шаг второй. Заправляйте кровать

Автор: Эрик Ларссен

Придумайте полезные ритуалы

Автор: Эрик Ларссен

Мотивационный тренинг

Автор: Эрик Ларссен

Шаг третий. Делайте свою работу

Автор: Эрик Ларссен

Возьмите страх под контроль

Автор: Эрик Ларссен

Мотивационный тренинг

Автор: Эрик Ларссен

Шаг четвертый. Верьте в себя

Автор: Эрик Ларссен

Не бойтесь мечтать

Автор: Эрик Ларссен

Мотивационный тренинг

Автор: Эрик Ларссен

Шаг пятый. Выходите наружу

Автор: Эрик Ларссен

Станьте частью чего-то большего

Автор: Эрик Ларссен

Мотивационный тренинг

Автор: Эрик Ларссен

Эпилог

Автор: Эрик Ларссен

Список источников цитат

Автор: Эрик Ларссен

Примечание автора

Автор: Эрик Ларссен

Об авторе

Автор: Эрик Ларссен

Над книгой работали

Автор: Эрик Ларссен

ISBN: 978-5-00195-133-9

Год издания: 2022

Язык: Русский

Перевод: Павел Шевцов
Кол-во страниц: 192
Формат: 20.6 x 14 x 1.4
Тип обложки: Твердая бумажная
Тираж: 6000
Вес, г: 380

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 8
Marka1988

Эксперт

Так много книг, так мало времени

18 марта 2024 г. 11:17

130

4

В общем, могу сказать, что ничего нового из книги не выцепила. Да, написано доступным языком, интересно, но так, чтобы прочитав её сразу захотелось выполнять все предписания - нет. Что мне нравится в таких книгах - это то, что в ней не просто предположения, а рассказана правдивая история конкретного человека, в данном случае самого автора. Он раскрывает свою душу, показывая, как он был слаб, но смог собрать себя и вернуться к нормальной жизни. Самое сложное это не сойти с дороги исправления, а держаться и бороться до конца. Да, это своего рода война - каждый день просыпаться и наступать на горло своим слабостям и привычкам, которые тянут тебя в пропасть, а следовать тем установкам, которые помогут тебе опять стать "человеком". После осознания своей проблемы и ее принятия, нужна поддержка…

Развернуть

26 сентября 2022 г. 12:41

321

1

Формат книги для "этого" слишком амбициозен. Больше тянет на статью в личном блоге, которая читается быстро, но не оставляет после себя ничего полезного.

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 700

Новинки книг

Всего 241