Не накидайтеся на зефір! Солодка формула успіху
Хоакім де Посада, Еллен Сінґер
| Издательство: | Книжковий клуб "Клуб сімейного дозвілля" |
Лучшая рецензия на книгу
Эксперт
по ежам
21 августа 2023 г. 20:39
199
2.5 Сэкономлю вам читательский час)
-Наметьте большую цель. -Разбейте её на подзадачи. -Планируйте и учитывайте свои траты. -Между сиюминутном удовольствием и времязатратной, но существенной выгодой, выбирайте второй вариант. -Никаких "начну с понедельника", только здесь и сейчас!
Вот и вся выжимка из этих 160страниц. Полезно? Разве что совсем новичку в планировании. Интересно? Не особо, но хотя бы не нудно. И кстати, совершенно не понятно, когда всё ж таки уже можно начать есть мармелад, дабы не превратиться в Скруджа Макдака?
ISBN: 978-617-12-4744-4
Год издания: 2018
Язык: Украинский
112 страниц
Жанры: №42 в Менеджмент, №16 в Лидерство, №63 в Воспитание детей, №18 в Управление персоналом, №4 в Кадровый менеджмент, №17 в Психология управления, О психологии популярно
Теги: Мотивация, Саморазвитие, Психология, Психология успеха, Мотивационная, Прочитано за 1 день, Non-fiction, Селф-менеджмент, Популярная психология, МармеладВсе теги
Кураторы
andrey_sy
Рецензии
Всего 26
Эксперт
по ежам
21 августа 2023 г. 20:39
199
2.5 Сэкономлю вам читательский час)
-Наметьте большую цель. -Разбейте её на подзадачи. -Планируйте и учитывайте свои траты. -Между сиюминутном удовольствием и времязатратной, но существенной выгодой, выбирайте второй вариант. -Никаких "начну с понедельника", только здесь и сейчас!
Вот и вся выжимка из этих 160страниц. Полезно? Разве что совсем новичку в планировании. Интересно? Не особо, но хотя бы не нудно. И кстати, совершенно не понятно, когда всё ж таки уже можно начать есть мармелад, дабы не превратиться в Скруджа Макдака?
10 марта 2023 г. 13:47
123
5 Короткие выводы-заметки из книги
Книга "Не набрасывайтесь на мармелад!" - это пособие по управлению эмоциями, в котором автор предлагает читателю несколько стратегий, которые помогут ему управлять своими эмоциями и справляться со стрессом.
Основные выводы книги:
1. Эмоции играют важную роль в нашей жизни, но управлять ими можно и нужно. Один из способов управления эмоциями - это осознавание их, а не подавление или игнорирование.
2. Один из ключевых моментов - это понимание того, что наши эмоции - это наш выбор. Мы можем выбирать, как мы будем реагировать на те или иные события в жизни, и не обязательно реагировать эмоционально.
3. Автор предлагает несколько стратегий управления эмоциями, таких как принятие ситуации, концентрация на решении проблемы, поиск позитивных моментов в жизни и т.д.
4. Он также советует практиковать…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
