Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
Франсеск Миральес, Эктор Гарсия, Miralles Francesc
3 декабря 2023 г. 20:57
170
1 Проходим мимо
Копилка бесполезных книг пополнена.
Книга из разряда книг про Лагом, Хюгге. Такое чувство, что на волне популярности таких книг авторы решили хайпануть и написать про японский стиль жизни.
Книга банальна, рекомендует дыхательные…
23 сентября 2023 г. 09:51
185
4 Что есть в этой книге?
Икигай - бриллиант восточной культуры. Посвятить себя одному ремеслу и оттачивать мастерство в нем всю свою жизнь - суть.
К сожалению, в самой книге про эту идеологию написано мало. Это скорее памфлет, призванный привлечь…
14 июня 2023 г. 22:28
279
4.5 Пособие для долгой и счастливой жизни
Книга достаточно короткая, а тем самым является важной. В этом коротком формате авторы проходятся по основным рекомендациям для долгой и счастливой жизни основываясь на исследовании образа жизни жителей японского острова. Книгу…
15 февраля 2023 г. 16:32
340
4 Легкая инструкция к счастливой жизни
Книга читается очень легко и очень быстро. В ней очень много историй столетних людей которые ещё полны сил, а так же рекомендации для долголетия, которые основаны на советах долгожителей. Главное: 1. Правильное питание. 2. Спорт…
10 января 2023 г. 12:06
309
5 Стоит подумать об этом
Очень небольшая, но очень познавательная книга, я искала на выходных чтобы мне такое почитать и вот наткнулась на эту книгу, меня привлекло название, поэтому я решила ее прочитать
Небольшая книга, если ни на что не отвлекаться…
22 ноября 2022 г. 00:57
327
4 О чём угодно, кроме Икигай
По сути книга представляет из себя собрание саммари самых разных идей, связанных с саморазвитием (от "состояния потока" до различных видов восточной гимнастики) под соусом японского понятия Икигай.
Достоинства 1. Книга написана…
15 декабря 2022 г. 19:03
221
4
Книжка очень небольшая по объёму, есть много воды и довольно тривиальных советов как дожить до глубокой старости. В большинстве они сводятся к правильно питаться, заниматься спортом, медитировать, трудиться каждый день и…
17 июля 2022 г. 11:22
320
5 Все гениальное просто
Для меня эта книга становится логическим продолжением увлечением медитацией, бегом, отказа от пресловутой многозадачности и восхищением Харуки Мураками, Хаяо Миядзаки и в целом всем, что связано с японской культурой и отношением…
30 октября 2021 г. 13:28
377
1 пейте дети сок шикувасы будете здоровы.
Книги «по саморазвитию» невозможно читать одну за другой, так как, все они дублируются, либо в них приводятся банальные истины.
В этом году, я, наконец-то, добралась до нонфикшн, до этого я отрицала «их», лишь предполагая…
