Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Люди постоянно удивляются тому, как далеко находится мой спортзал. Автобус и ходьба пешком, центр города и почти его окраина. И ответ на вопрос: "Как сильно ты этого хочешь?" - очевиден для меня, но не для остальных. Приходится…

Мы все принимаемся читать книги с какими-то ожиданиями после гадания по обложке или там названию, а те, кто бегает мало, но хочет слишком многого, еще и надеются на то, что вот как сейчас все расскажут и следующий Ironman у нас…

Данная книга досталась мне в подарок и я была очень ему рада, т.к. ранее видела это произведение на страницах интернета и уже планировала его прочитать.

Я очень довольна! Не удержусь и скажу, что это однозначная пятёрка!

Всё…

Эта книга, как-то давно поселилась в читалки и что-то мне было ну никак не собраться ее читать - желание пройти первый уровень в покемошках вывели ее на приоритетное место на экран читалки. Потом я почитала отзывы и что-то…

Безусловно, репортажи, зарисовки с полей великолепны. Опыт автора как журналиста, длительное время находящегося в теме, - класс! Идея о том, что добраться до физического максимума может не каждый, понятна и проста. Пустой текст…

Книга понравится любителям спорта на выносливость.Если смотреть с точки зрения научного труда по спортивной психологии,многое притянуто за уши,вывод подогнан под необходимый результат.Но вместе с этим, можно подчеркнуть для себя…

Книга на 95% состоит из воды. Репортажные очерки автора о циклических видах спорта, чередующиеся с научными данными и выводами. Если вы (как и я) увлечены спортом на выносливость, то, возможно, вам хоть что-то да пригодится.…

Слушала аудиокнигу во время пробежек.
закончила за день до своей первой четверти марафона.
оч вдохновила меня