Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве
Алан Уоллес
Первые главы рассматривают происхождение медитации и научные исследования той пользы, которую она приносит. Во второй части главы идут парами – одна посвящена определённой практике медитации, другая – связанной с ней теории.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес, – лектор, ученый и один из самых известных западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы…
Лучшая рецензия на книгу
15 мая 2023 г. 23:17
73
4
Хорошая книга для изучения разных медитативных практик, если хочется чего-то больше, чем простого концентрации на дыхании. Я сразу начала некоторые применять, интересные состояния :). Много полезного про разные состояния ума. Мотивирует углубляться в эту тему больше.
Но нападки автора в сторону науки и особенно нейробиологии отталкивают. Иногда кажется, что подтверждающие буддизм научные теории притянуты за уши.
Мне пока не совсем понятно, зачем буддийское мировоззрение подтверждать научно и зачем в материальном мире искать доказательства нематериального.
Рецензии
Всего 115 мая 2023 г. 23:17
73
4
Хорошая книга для изучения разных медитативных практик, если хочется чего-то больше, чем простого концентрации на дыхании. Я сразу начала некоторые применять, интересные состояния :). Много полезного про разные состояния ума. Мотивирует углубляться в эту тему больше.
Но нападки автора в сторону науки и особенно нейробиологии отталкивают. Иногда кажется, что подтверждающие буддизм научные теории притянуты за уши.
Мне пока не совсем понятно, зачем буддийское мировоззрение подтверждать научно и зачем в материальном мире искать доказательства нематериального.
