Name: Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать.
Rating: 4.3 (60 reviews)
Author: Алексей Демин, Настасья Соломина, Антон Вотрин
ISBN: 978-5-6046530-4-3

Всего 2

kroshka_why_not написал(а) рецензию

Пожаловаться

7 февраля 2022 г. 23:04

205

3 Пришлось дотерпеть

Ожидала от этой книги работающих методов и алгоритмов выбора психолога, ведь в нынешнем разнообразии предложений сложно сориентироваться. Получила же кучу неинтересной теории про миллион направлений в психологии, о каждом из которых сказано очень кратко и непонятно - зачем? Человек, далёкий от психологии, вряд ли сможет из обилия этих подходов вычленить подходящий ему, да и авторы сами советуют с такими запросами обращаться с специалистам.Нельзя отнести эту книгу и к книгам по самопомощи, потому что никаких практик, кроме упражнений для подготовки к началу терапии, тут нет.Собственно, из-за этих упражнений я и добавила три звезды - это единственная польза, которую я извлекла из книги. Если бы она вся была в таком стиле, было бы прекрасно.А так, все остальные советы авторов довольно…

Развернуть