Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург
20 сентября 2019 г. 09:30
858
5 Научный и полезный, но не занудный, рассказ о нашем кишечнике.
Мы – это то, что мы едим!
Это очень точная фраза. Потому что вся пища, которую мы потребляем, влияет на многие реакции в нашем организме: на иммунную систему, настроение, работу мозга и т.д.
Это нам доказывают авторы данной книги.…
