На пределе. Неделя без жалости к себе
Эрик Бертран Ларссен
15 марта 2018 г. 07:27
2K
1 Галопом по ....
Первую часть начал читать, но потом пролистал как по мне вода водой. Перешел к практике ожидал реально классного подхода. Не много от чего меня бомбило. Привычки понятно что это автоматическая действие, но выявите хорошие…
6 апреля 2018 г. 20:39
2K
4 Только дойдя до края, ты узнаешь на что способен
В общем, послевкусие после книги довольно положительное. Для борцов, людей сильных и со стержнем. Всё упирается в то, чтобы устроить себе "адскую неделю" и пахать как черт по всем фронтам. Не вижу смысла в самое технике, но есть…
30 апреля 2018 г. 21:23
1K
5
В последнее время все чаще обращаю внимание на издательство МИФ. У них отличный выбор книг, и выбирая только это издательство, можно с уверенностью приниматься за чтение отличной книги. Недавно стала искать книги по…
25 февраля 2018 г. 14:22
1K
2 Что делать, если ты одновременно коуч, военный, писатель и лавры психолога тебе покоя не дают?
Начну с того, что чуть раньше я прочитала книгу Хэла Элрода "Магия утра", а недели через три "На пределе. Неделя без жалости к себе". Обе книги полезные, одна хорошо легла на другую. Но, если Элрод писатель неплохой, то Ларссен,…
8 января 2018 г. 09:10
830
4 Жизнь начинается там, где кончается зона комфорта
Книга-инструкция "Адская неделя". Подробно описан процесс подготовки и проживания личной адской недели с максимальной пользой для вас. Книга неплохая на самом деле, и армейскими воспоминаниями автора я впечатлена. Довольно…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
18 сентября 2017 г. 21:25
1K
5 Как получать радость от процесса жизни.
"В неделе семь дней. "Когда-нибудь" - не один из них".
Неделя без жалости к себе - хорошая возможность не только заняться своей физической подготовкой, но и поработать над своей жизнью в целом. Взяв в руки книгу, признаться, я…
7 ноября 2017 г. 19:09
475
5 Я выжила!
Более точного определения после этой книги не найти) Книга лежала у меня почти год, ждала своего часа и нужного настроя, чтобы пройти предложенную программу. Автор предлагает прожить неделю на пределе своих возможностей без…
18 сентября 2017 г. 13:18
546
4
"Вы можете больше, чем вам кажется"
Эрик Бертран Ларссен - известный норвежский мотивационный тренер. Офицер воздушно-десантных войск, магистр экономики, коуч олимпийских чемпионов и руководителей компаний. Автор трёх…
Эксперт
Никакой не эксперт
29 мая 2017 г. 21:28
658
Говорят, большинство книг по саморазвитию и мотивации читается лежа на диване вприкуску с чипсами. Собственно говоря, человеку, который полон сил, энергии, который постоянно чем-то занят, нет нужды браться за такие книги. Он -…
17 июля 2017 г. 22:48
235
3 "В неделе семь дней. «Когда-нибудь» — не один из них."
Замечательная книга о том, что человек сможет поверить в себя и свои силы, только испытав кучу "адских" дней. Если тебе под силу вставать в пять утра, даже, если тебе никуда не надо, выходить на пробежку, когда ты этого никогда…
