Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Дэвид Кесслер
19 июля 2021 г. 19:50
915
4 А про ЗОЖ ли ?
Полное название книги «Ещё кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать.»
Доктор Кесслер рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых…
7 марта 2021 г. 09:37
756
4.5
Эта книжка напоминает об очень правильных вещах, касающихся нашего здоровья и такой неотъемлемой части жизни, как питание. Большинству из нас знакомо переедание, невозможность отказаться от чего-то вкусненького и даже навязчивые…
16 февраля 2021 г. 20:07
471
4.5
Вот вроде бы знала, что съешь один цезарь-ролл в Макдональдсе - и есть хочется будто бы только больше. Но не задумывалась о масштабах исследований в продуктовой промышленности, опытах и проработке конкретных блюд, на которые…
16 марта 2020 г. 07:06
1K
3.5 Алкоголь, наркотики, сигареты, азартные игры и...вкусная еда
Что связывает вещи, перечисленные мною в заглавии рецензии? Это увлечения, тягу к которым многим людям сложно контролировать, они могут превратиться в зависимость, причинить вред здоровью и от их влияния весьма сложно…
Эксперт
8 мая 2019 г. 12:42
2K
4.5 Как перестать употреблять
Ознакомившись с содержимым книги, смущает противоречие. Книга входит в серию «Модные диеты», а на обложке и сами видите, детская карикатура. Но внутри находится серьезное исследование, ближе к диссертации, чем хотя бы…
16 июля 2019 г. 10:23
807
5 The end of overeating: taking control of the insatiable American appetite
Название книги отчасти не полностью передаёт весь смысл. В части неё рассматривается индустрия еды в Америке на 2009 год и позднее. Соответственно, данные припозднились и, наверное, не совсем соответствуют ситуации по России.…
24 февраля 2019 г. 22:32
953
0.5
Книга абсолютно ничего нового не открывает, все одно и тоже. Меньше есть и держать себя в руках. Это настолько избитые истины, что даже и говорить и тем более писать об этом нет смысла. Усугубляет ситуацию то, что эти две мысли…
31 июля 2018 г. 10:32
1K
5 Понравилось
Вот я вроде и не толстая, но постоянно хочется что-то перекусить, и из-за этого у меня на боках постоянно висит пару лишних килограмм. После этой книги мне многое стало понятным. Не жалею, что прочитала и могу рекомендовать…
31 июля 2018 г. 10:24
1K
5 мне понравилось
Я читала мне понравилось со своим сюжетом главное не идентична другим.
