Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире
Такаси Цукияма
1 октября 2019 г. 21:31
669
4 Раскидывать мозгами на три/пятнадцать привы-кай!
Есть расхожее мнение, что у западного и восточного человека доминируют разные полушария мозга. И это влияет на то, как он воспринимает мир и каким образом реализует идеи. Но книга восточного доктора, прочитанная западным…
30 декабря 2019 г. 21:52
178
4 Деградация часто является частью отсутствия социализации
Автор книги ненавязчиво и структурированно объясняет, что вы делаете не так в ежедневном взаимодействии со своим мозгом, как сделать себя эффективнее, продуктивнее, избежать заболеваний. Книга показалась мне полезной, особенно…
10 сентября 2019 г. 09:43
534
5 Отличная книга!
Книга японского нейробиолога и нейрохирурга Такаси Цукияма «Как забыть всё забывать» рассказывает нам о том, что для улучшения качества жизни и работы своего мозга нужно выработать в себе 15 простых привычек (возможен…
31 мая 2019 г. 16:51
558
5
Эта книга не совсем о забывании, она скорее о том, как правильно пользоваться мозгом, чтобы он работал качественно, не слабел и не подводил нас.
Если вы любите свой мозг и хотите, чтобы он служил вам верой и правдой как можно…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба и ровных швов
24 марта 2019 г. 10:24
878
3.5 Забыл-запиши
Следуя советам автора запишу- как я свои мысли по прочтении этой книги в виде рецензии. Автор ( как и многие его коллеги по перу) нам не открывает Америки. На мозг влияет многое. В том числе и как мы двигаемся, и то что мы…
21 апреля 2019 г. 16:46
494
4 Чтобы перестать забывать - наведите порядок
Нет, книга не откроет рецепт волшебного зелья, которое наделит каждого, кто его выпьет, идеальной памятью. Здесь рассказывается о простых привычках, которые советуют развивать в различных книгах по саморазвитию и самоуправлению,…
13 марта 2019 г. 18:28
515
4 Забудь забыть
Автор книги - японский нейробиолог и нейрохирург, не по наслышке знает о мозге и его работе. Здесь доктор расскажет о некоторых полезных привычках, которые помогут нашему мозгу работать продуктивнее, а главное - без ущерба…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
17 января 2019 г. 11:47
516
3
У вас бывало вот так?- . Выходишь из дома со спокойной душой, садишься в автобус, потом спускаешься в метро и вдруг начинаешь сомневаться, что закрыл квартиру. И понеслась- а утюг? А свет? А не заперла ли я где-нибудь кошку?…
18 декабря 2018 г. 10:42
446
4.5
Крайне доходчиво и просто описаны основные правила поддерживания мозга в тонусе. Для меня было открытием то, что рутинная работа по дому позволяет поддерживать мыслительный процесс на достаточно высоком уровне. Остальные советы…
3 января 2019 г. 22:37
372
3.5 Базовые принципы простыми словами
Книга написана очень простым языком. Она содержит базовые принципы жизнедеятельности человека, которые соблюдают многие люди. Если вы не испытываете проблем с памятью, чтение этой книги принесет вам не много пользы. Короткий…
