Как включить осознанность. Техники эффективных практик и медитаций в современном мире
Рохан Ганатилейк
Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых…
Развернуть
| Серия: | Mindfulness/Осознанность |
| Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия
10 июня 2020 г. 11:09
362
4 Хороший самоучитель для старта
На фоне недавнего провала с selfmade-книгой от МИФа, эта книга выглядит чуть ли не эталоном нон-фикшн литературы: написано увлекательно, упражнения можно выполнить прямо по ходу чтения, даже исторические справки и личные примеры…
ISBN: 978-5-699-89276-1
Год издания: 2016
Язык: Русский
320 стр.
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Саморазвитие, личностный рост
Теги: Осознанность, Медитация, KillwishВсе теги
