Меняю жир на силу воли

Книга-мотиватор, при том - отличный мотиватор! Главное после прочтения - это сразу начать!

Ваша мотивация и ваши желания действуют только 72часа. Умные головы подсчитали, если вы не начнете реализовывать задуманное сразу, то…

Книга для тех, кто хочет похудеть»

Книга без прикрас напоминает о том, что красивое тело само себя не сделает. Хочешь похудеть, нужно заниматься собой. Хочешь быть здоровым, веди здоровый образ жизни. Волшебных таблеток не…

Прочитать это мне посоветовал коллега, на своём примере доказавший, что книга «работает». Тяжеловато читать, конечно, ошибок полно. Автор - не писатель, и тут придирки бессмысленны. Некоторые фразы приходилось перечитывать 2…

Брина люблю и уважаю, как специалиста в области фитнеса и диетологии, очень грамотную информацию он дает, а стиль его подачи нравится далеко не всем. Конечно, в книге куча ошибок и дебильные мемчики столетней давности, но если…

Автор рассказал все по делу, харизматичного и главное со знанием того, о чем говорит. Все что нужно для обретени идеального тела собрано в одной книге.

когда человек пишет "Тренеровок". когда человек вставляет картинки-баяны из интернета-ему лучше не писать книгу.

Я никогда не питала ярой любви ни к спорту, ни к правильному питанию...примерно до осени прошлого года. Тогда меня дорогой приключений занесло в тренажерку, да не абы какую, а самую натуральную, проверенную временем, с…

За стиль и подачу - 9-10. За грамотность и орфографию - 1-2. Интересная, занимательна, полезная, но, блин, отредактируйте хоть маленько-то!

Для тех, кто только начинает свой путь в постановлении правильного пищевого поведения, спорта и похудения, эта книга - находка. Но для тех, кто уже разбирается, а тем более, как у меня, если есть образование в этой сфере, то…