Пять травм, которые мешают быть самим собой

Психология, эта та область, в которой навредить легче чем помочь. К сожалению, книга Лиз Бурбо из таких, которая мало чем может помочь, а вот навредить может, поэтому предостерегаю, если уж будете читать, то не доверяйте ей на 100%.

В общем-то, автор пишет о детских травмах и сопутствующих им неврозах и особо страшного в книге ничего нет. Есть много литературы на эту тему, но дело в том, что если она написана профессионалами, то читается и воспринимается для неподготовленного читателя тяжело. Поэтому Лиз, ознакомившись с трудами Фрейда, Вильгельма Райха, а также «изучив» что-то по психосоматики и физиологии решила сварганить этакий легкоусвояемый гамбургер, полив его собственно изобретенным соусом из религиозного экзистенциализма и подала это блюдо под названием «пять травм и масок».

Сама…

Лиз Бурбо говорит нам о том, о чем мы забываем и говорит это просто принять как часть жизни, а не убегать от этого (мое восприятие). Также предъявляет новую версию отношения к человеку и человеческой природе, позитивную, ибо человек - есть творение Бога, а значит - его часть, и все, даже самое противное и отвратительное в жизни - это отголоски наших травм и происки защитника эго. Ее позиция мне напоминает ранее прочитанного Типпинга - только разные научные методы, но подход и мнение одно. Единственное, за что я снижаю балл - холодность повествования, очень научность что ли, хотя это может быть обусловлено разницей менталитетов и выражением также менталитетных травм (я уверена, что есть травмы не только индивидуально-человеческие, но и на уровне государства), а, может, также моим личным…

Великолепный автор и великолепная книга. Читается легко. Автор рассказывает о том, как травмы мешают нам жить и как с ними бороться. Всего их 5. Не так уж и мало. Бурбо даёт каждой травме характеристику и описывает физическое, душевное состояние человека и его поведение с той или иной травмой, как она была получена и как можно её одолеть. Можно сказать эта книза ещё один ключ к нашему Я.

Главная причина существования любой травмы - неспособность простить себя за рану, нанесенную самому себе или другим людям. Л. Бурбо «Пять травм»

Про эту книгу я слышала очень много восторженных отзывов. И вот делая очередный набег на Ozon, рука дрогнула и добавила ее в корзину. «Сама проверю» - решила я

Книга в итоге была прочитана за 2,5 дня в перерывах между сессиями. И я действительно от нее в шоке.

Мне нравится, что в ней нет эзотерики и сильно много духовности.

В книге Бурбо описывает 5 основных травм человека, которые мы получаем в детстве:

травма отвергнутого

травма покинутого

травма предательства

травма униженного

травма несправедливости

Разбираются все аспекты этих травм: как появляются, как выглядят, что с этим делать.

Книгу читала очень давно, еще подростком, поэтому на тот момент она меня очень впечатлила и я долго в себе искала какая же травма у меня, мне подходило не одно описание, а целых три. Сейчас как человек с жизненным опытом и учась на психолога я понимаю, что книгу объективной назвать никак нельзя, мало того, что никто не проводил никаких исследований, соответственно научности нет, так еще все как-то слишком однозначно описано и очень много подробностей, это то, что люди любят, но то, что очень переменчиво не только из-за других жизненных обстоятельств, но и на протяжении жизни. Если мы говорим о телосложении, то оно зависит не только от нашей природы (в данном случае травмы, но и от образа жизни, от работы гормональной системы и т. д. В общем я могу сказать одно, если вы обладаете…

Идея самой книги меня захватила сразу, как только я прочитала аннотацию. Но после прочтения остался вопрос «И что с этим всем винегретом из травм теперь делать?» Ответ простой - иди за следующей книгой, и возможно, там ты найдёшь для себя решение, суть которого сводится к идее «научись любить и принимать своё тело», только на целую книгу. По мнению автора, в каждом человеке проигрывается сценарий одной или микс нескольких травм, «которые мешают быть собой». Но зачатки каждой травмы уходят в глубокое детство, т.е. человек живет с этим почти всю жизнь. Тогда откуда ему знать, как это - быть собой, если и собой-то никогда не был. Плюс ко всему, Лиз пишет о том, что в разные периоды жизни травмы меняются, маски, которыми прикрываются люди, переходят из одной в другую, о чем можно судить…

Книгу мне посоветовала подруга. Она советовала ее настолько активно и восторженно, что я пришла в магазин, где она работает, и купила эту книгу. Я активно интересуюсь психологией и исследованиями в этой области. А еще я постоянно работаю над собой, своими страхами, комплексами, проблемами. Эта книга должна была мне помочь в этом. Но все оказалось не так радужно.

Психология - очень специфическая наука и с научной точки зрения невозможно проверить ее эффективность в сравнении с плацебо. Кроме того, различные виды психологии по разному действуют на разных людей. Так вот книга Лиз Бурбо не мой тип психологии. А начиналось то все очень даже неплохо. Первая позиция автора - люди носят маски. Я тоже так считаю, поэтому мне стало интересно.

А вот дальше все пошло под откос. Автор, основываясь…

Мне, как не странно, эту книгу порекомендовал мой психолог. И я где-то до середины данного издания не могла понять - что же здесь ни так. А ни так то, что это не психология конечно же. Автор выделил 5 травм на основании всего лишь своих наблюдений, что конечно же совершенно не научно. Также сильно расстроило присвоение людям психологических травм исходя из их конституциональных особенностей. Что на мой взгляд отдает невежеством. В процессе прочтения я узнала в некоторых масках себя, но на этом польза книги и закончилась. Всю книгу автор показывает "морковку" нам "осликам": обещает в конце объяснить как излечить от травм, но что нас ждет в конце - всего лишь вода и маркетинговые уловки по продаже следующей книги. Вот в ней то уж точно она всё всё расскажет. Чувствую себя обманутым…

Для начала хочу отметить, что у данной книги есть возрастное ограничение 16+. Это кажется мне правильным, потому что к ней нужно приходить в сознательном возрасте, чтобы иметь возможность продуктивно проработать свои травмы, о которых будет говориться в этой книге. Итак, автор, Лиз Бурбо, утверждает, что существует 5 основных травм, которые мешают быть человеку самим собой. У одного человека может быть одна травма, а может и несколько. В первой главе своей книги Лиз Бурбо дает общее представление о травмах и о масках, которые человек использует, чтобы скрыть эту самую травму. В последующих пяти главах подробно будет расписана каждая травма и каждая соответствующая ей маска. При описании определенной травмы автор затрагивает описание физического, эмоционального и ментального тела. Она…

Честно говоря, два дня назад, закончив читать книгу я была просто в полном восторге - словно совершила открытие, - а теперь я почему-то ничегошеньки не помню. Может, действительно это эго, упоминаемое автором, застилает глаза? Мне нужно все снова освежить в памяти, поэтому пишу это рецензию. Скажу наперед, весьма объемно получилось. 95% текста посвящено теме описания 5 травм, которые (все или некоторые) получил в жизни человек - и все из них - в результате взаимодействия с самыми близкими - с родителями. Это вовсе не значит, вот, ура, мы нашли виноватых! Абсолютно нет! Родители пережили и переживают травм не меньше нашего и иными пока быть не могут. Как и мы. Ведь они тоже родом из детства, как и все предыдущие поколения.

Я отыскала в себе целых 3 лидирующих травмы (кто кого)). Узнала…