Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Пратер Арик
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» — новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну…
Развернуть
| Серия: | Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния |
| Издательство: | Бомбора |
Лучшая рецензия
19 апреля 2024 г. 10:40
49
5
Книга рассказывает о базовых физиологических и психологических моментах, связанных со сном, при этом автор не дает очевидных рекомендаций вроде уменьшения количества света или приобретения берушей. В ней вполне можно найти…
ISBN: 978-5-04-185698-4
Год издания: 2023
Язык: Русский
224 стр.
Возрастные ограничения: 16+
