Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко, Качай Илья Сергеевич
![- Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса](https://s1.livelib.ru/boocover/1007961364/200x305/261f/__Bolshaya_kniga_psihologicheskih_praktik_dlya_izbavleniya_ot_trevogi_paniki_VSD.jpg)
нет оценки
Моя оценка
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими —…
Развернуть
Серия: | Умный тренинг, меняющий жизнь |
Издательство: | АСТ |
Лучшая рецензия
18 февраля 2024 г. 10:21
43
4 Стоило бы сократить
Одна мысль проговаривается в каждой главе. Книгу можно было сделать короче раза в четыре. Выпустить брошюрой. Читаешь, вроде полезно, но все по принципу "повторение - мать учения"
ISBN: 978-5-17-148759-1
Год издания: 2022
Язык: Русский
Возрастные ограничения: 16+