Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Анита Мурджани

3,5

Моя оценка

Эта книга посвящается всем чутким и сострадательным людям, которые так привыкли отдавать, но совсем не умеют брать что-то для себя…

Она вдохновит вас на поиски пути к осознанию собственной…
Развернуть
Серия: Психологический бестселлер
Издательство: Эксмо

Лучшая рецензия на книгу

7 сентября 2023 г. 20:56

126

5 Перестаньте уступать и отдавать свою силу другим

Эмпаты - это люди с очень тонкими настройками, чутким восприятием мира. Они перенимают настроение других. Распознают их переживания. Погружаются в чужие эмоции. Впитывают энергию окружающих.

Это редкие существа, которые чувствуют других чересчур и имеют необыкновенно восприимчивый внутренний мир.

Эмпаты постоянно приносят себя в жертву ради блага других, отворачиваясь от своих потребностей во имя ближнего. Этим самым они рассыпают свою природу, не осознавая этого.

Но однажды им придётся понять, что, чтобы быть сильным и счастливым, нужно, в первую очередь, уметь заботиться о себе.

Автора книги, эмпата по природе, вспомнить о себе заставила клиническая смерть. Она научила Аниту выстраивать личные границы, защищать себя, ограждать от отравляющих ее жизнь людей, быть внимательной к своим нуждам…

Развернуть

ISBN: 978-5-04-166336-0

Год издания: 2022

Язык: Русский

Возрастные ограничения: 16+

Рецензии

Всего 2

7 сентября 2023 г. 20:56

126

5 Перестаньте уступать и отдавать свою силу другим

Эмпаты - это люди с очень тонкими настройками, чутким восприятием мира. Они перенимают настроение других. Распознают их переживания. Погружаются в чужие эмоции. Впитывают энергию окружающих.

Это редкие существа, которые чувствуют других чересчур и имеют необыкновенно восприимчивый внутренний мир.

Эмпаты постоянно приносят себя в жертву ради блага других, отворачиваясь от своих потребностей во имя ближнего. Этим самым они рассыпают свою природу, не осознавая этого.

Но однажды им придётся понять, что, чтобы быть сильным и счастливым, нужно, в первую очередь, уметь заботиться о себе.

Автора книги, эмпата по природе, вспомнить о себе заставила клиническая смерть. Она научила Аниту выстраивать личные границы, защищать себя, ограждать от отравляющих ее жизнь людей, быть внимательной к своим нуждам…

Развернуть
Alina_Sladkova

Эксперт

Пишу от души и делюсь впечатлениями

16 января 2023 г. 17:37

10K

4 Что же такое эмпатия?

Эмпаты – высокоразвитые души, прожившие бесчисленное количество жизней и вернувшиеся на Землю затем, чтобы делиться своим внутренним светом во тьме в наше время, наполненное переменами.

Постараюсь быть максимально объективной. Как всегда. Безусловно, эта книга заслуживает прочтения. Она будет интересна и полезна очень многим людям. Я всегда знала, что являюсь эмпатом. Даже, когда этого термина не существовало. Понимала это с детства и поэтому увидела себя в проявлении многих качеств, свойственных людям, у кого это качество ярко выражено. К примеру, не люблю толпы, так как чувствую скопление энергии, мне комфортно находиться в тишине и в одиночестве (периодически это необходимо каждому). Дело не только в этом. С детства ощущала способность «‎считывать» энергию. И это помогает. С другой…

Развернуть

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 702

Новинки книг

Всего 241