Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн
25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью,…
Развернуть
| Серия: | МИФ. Психология |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия
17 мая 2022 г. 11:50
317
5 Много заданий для размышлений
Книга в принципе маленькая по размерам. Но читала я её долго. Это все из-за обстоятельств которые я не сильно хочу описывать.
В книге все очень подробно описано - микронавыки, микропрактики. Я бы сказала все разложено по полочкам…
ISBN: 978-5-00169-683-4
Год издания: 2021
Язык: Русский
Переводчик: Юлия Агапова
Кол-во страниц 224
Формат 18.5 x 12.5 x 1.7
Тип обложки Мягкая бумажная
Возрастные ограничения: 16+
Жанры: Общая психология
Теги: Осознанность, Миф, Тпо, Us, Нхл, ПсихологияВсе теги
